Как вы относитесь к бадам и витаминами с айхерб?? Пропиваете ли курсами или нет?? Сдавали ли анализы сначала на дефицит?
У меня 50 на 50,с одной стороны понимаю, что было бы неплохо пополнять запасы магния, омеги, витамина B и C, D.
Тк откровенно говоря из продуктов мы их недополучаем.
Параллельно с этим, считаю, что это похоже на всеобщую моду как и пп.
Если можно с аргументами почему пьете или нет.
Спасибо 💓
Пп это не мода а здоровье
Раньше просто не было сколько информации как сейчас о питании и тд
Анализы покажут только дефицит витамина д и железа
Как объяснил мне один врач что остальное покажет не правильно 🤷♀️
У меня все с айхерба начиная от аптечки заканчивая витаминами
Но прежде чем пить разбираю составы там тоже не все препараты прям натуральные
Пп это пример, не более. Вопрос про бады и витамины. Так а как тогда пить другие(кроме Д и железа) , если анализы не покажут верно ?? Типа для профилактики??
Старшему даю витамин д,у него дефицит,у младшей все ок, никогда не давала.Все после анализов.Я против витаминов на всякий случай
А сами пьёте что-то? Вопрос про взрослых.
Ребёнку, кроме Д ничего не даю, в этом случае доверяю педиатру. Она считает айхерб это плацебо)
Пила курс 3 мес коллаген - кожа стала лучше. Омегу 3 немного принимала т .к с еды я мало ее получаю. Витамин д3 начала с дозировки 4 тыс ед (анализ не славала) то заметила что настроение лучше стало, сейчас принимаю 1-2 тыс ед в день (дочке даю 1 тыс. ед). Витамин С в 500 мг принимаю (и дочка, муж). Думаю про курс витамина В.
Витамин д3 и С еще как "профилактика" простуд и коронавируса.
@english4life потому как даже анализ будет в норме то профилактическая доза не навредит, а если понижен то все рано не ясно насколько больше надо пить т.к каждый конкретный организм усваивает витамины (питательные вещества) по-разному. Да и ходить постоянно сдавать анализы нет времени, денег , да и к точности результатов лаборатории нет доверия... да и какой анализ есть на омега 3 и коллаген? во как то так.
@sahanna не разделяю вашего мнения по поводу профилактики. Если есть нехватка нужно пополнять, а так больше похоже на пальцем в небо.
Спасибо за мнение.
какой анализ покажет нехватку коллагена и омега 3? Если можно сразу ссылку на страницу лаборатории
Ну я пью омегу только потому, что очень редко ем рыбу. И по результатам анализов магниц, д3, цинк и кальций.
Правда не с айхерба, а с Британии)
Категорически против айхерб. Как с ума посходили пичкать всем себя и детей. Если есть необходимость по анализам, то давать буду точно не айхерб. Ещинсивннный раз правда, купила там коллаген за 700 гривен в банке. Так желудок схватил, что его лечить пришлось потом. Дрянь несусветная
Меня тоже настораживает всеобщее помешательство на нем. Вот правда. Я за здоровье, спорт. Но при этом не нравится, что принимают все бады чаще всего по советам подруг, что им помогло, пусть и мне поможет. а не по результатам анализов или мнению терапевта.
Считаю это все коммерческим ходом. Мало кто реально проверяет уровень витаминов и микроэлементов в организме. И вообще, наш организм нуждается в поддержке в отдельных случаях - беременность, период после болезни, явный недостаток витаминов (ломкие волосы, ногти и т.п.). Самые лучшие витамины - это хорошее сбалансированное питание, лучшая омега-3 - сало и красная рыба, икра. Я не против витаминов и принятия их курсами по необходимости. Но все эти жмени таблеток с айхерба в руках модных блогеров вызывают у меня жалость.
Пью периодами. От сезона зависит и потребностей.
Омега, Д3 в сезоны без солнца, Е пью по два месяца и столько же перерыва.. остальное не нужно
Если по результатам анализов есть дефициты, то пью курсом то, что необходимо. Но ко всему этому важно сбалансированное питание и образ жизни в целом.
Хорошо отношусь. Дефициты закрываю бадами от туда. Все работает. Заказываю именно с айхерб потому что реально дешевле чем покупать в аптеке, и более чистые составы.
П’ю дещо не переставаючи це Омега і вітамін Д. Зараз вітамін Д на підтримці до того був дефіцит.
Дещо пропиваю курсом, щоб владнати дефіцит.
Деякі препарати сезонно типу вітаміна С, цинку чи Магнію і вітамінів групи Б.
Так це мода і це круто, шо вона накінець то є.
Витамины должны быть дозированно, соответственно с потребностью организма (должны быть конкретные показания анализа) и по возможности НАТУРАЛЬНЫМИ.
Далеко не все знают тот научный факт, что искусственный вит.С вызывает недоразвитость нижней челюсти в плода, если употребляет беременная.
Ну и т.д.
Пью основные витамины с айхерб. В аптеке часто состав не очень, а цена ого-го! Магний, например бесполезно сдавать анализ (врёт), а потребность каждый день особенно при беременности и болезни. Витамин Д подняла, нужно опять пойти проверить. Пила селен, ушли несколько миом и липома (жировик) многолетняя (лет 10 ей) большая выдавилась (до этого никак). Например нормальный витамин С с хорошей дозировкой я в аптеке не нашла вообще. Так что да, айхерб рулит!
Много читаю. Много сдаю анализов. Правильно питаюсь. Понимаю какие витамины для чего нужны. Принимаю препараты, как с айхерб, так и с аптеки
Айхерб-это просто магазин, как розетка или пром.. это не торговая марка витаминов. Причем на розетке и проме тоже есть витамины тех марок, что продаются на айхербе.
Сдала анализы и пью то, чего не хватает. Руководствуюсь здравым смыслом. Не понимаю, чем витамины с айхерба хуже витаминов из наших аптек. На мой взгляд лучше. И лучше сейчас витамины, чем потом лекарства.
Від слова айхерб, вже аж бісити починає😂 всі вітаміни які пив чоловік, або я, були виключно після аналізів і консультації лікарів. Зараз сину назначили вітамін Д, до цього не давала. Не було потреби. А взагалі ми просто стараємось гарно харчуватись, багато овочів їсти, горіхи, фрукти, пити багато води. Не розумію цієї масової істерії з щоденними прийомами вітамінів прямо жменями.
Пью. И пила раньше)
D - на постоянной основе, остальные раз в год пропиваю
Сдавала анализы в августе, низкий уровень витамина Д и ферритина, пью с айхерб витамины Д, С, магний, железо, селен, Q10. Ещё омегу надо заказать. В январе хочу пересдать и сравнить)
Как-то пила год эту заразу, эфекта 0000000.результатами подтвердилось, поэтому уж лучше выровнять питание чнм глотать пустышки еще и не дешевые
Нет. Айхерб это наш пром Юа. И че там они продают хз. Не доверяю и не советую
Норм отношусь.
Ну ,просто рассуждаю здраво.
Если мне нужен витамин Д который и так выписывал пить врач ,я могу заказать там .
Если ,я подозреваю,что у меня нехватка чего по серьёзней,в принципе после назначения врача ,тоже там куплю.
А если просто от балды ,самой себе назначать,это бред .
Типа как сейчас модно,буду пить магний,Спирулину,Омегу, Витамины ,а что они популярны все пьют и мне надо .
Такое нет ,не поддерживаю
Я отношусь хорошо. Но там есть и пустышки)
Пила вит д и омегу оттуда
Ребёнку заказываю так же там омегу и вит д
И там есть хорошие продукты помимо витаминов))
Но айхерб не панацея
В аптеках тоже есть нормальные витамины
Например, чтобы поднять то же железо с критических отметок, работают лучше аптечные препараты ( не все!)
Нужно понимать что берёшь, обычно как? Хочу витаминов хороших, но денег нет, ого витамины 300 грн это дорого, возьму за 100, фу какая херня, айхерб херня, не качественные витамины. Есть натуральные витамины, а они конечно дорогие, так что берёте то и имеете
Пью, потому что полноценно не питаюсь, а силы нужны ежедневно. Надо или готовить 5 раз в день разнообразную еду, или воспользоваться благами цивилизации и помогать организму витаминными добавками ))) но не с айхерб, айхерб просто торговая площадка ))))
Пьем после анализов) себе поднимала витамин д, сыну показатели железа и витамин д. Помогло) всякие штуки типа бузины, эхинацеи от ОРВИ не верю((((
Пью аскорбат(витами с) и хлопофил(для кишечника).Последний мне оченьнравится.
Кучу всего употребляю, умерла бы без таблеток!
Ну а если серьезно? В аптеке тот же солгар втридорога, зачем переплачивать?
Справа кожного, але зазвичай це навіть шкодить, чим допомагає.
Так, перед тим щоб щось приймати я оцінюю необхідність.
Беру на айхербі тільки омегу і льодяники. Брала ще одне масло.
П'ємо лише вітамін д, так як і без аналізу знаю що його не вистачає, решта з харчування
Была анемия, все аптечные препараты не помогли(((( заказала на Айхерб железо,уже через месяц был результат. Ребёнок каждую зиму пьёт витамины с Айхерб, не скажу, что от них прям все как в сказке, но и не хуже, а мне спокойней))))
Мамы обсуждают зарплаты и профессии. Делитесь опытом и узнайте, сколько зарабатывают другие!
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Попытка номер хз какая. Сайт знакомств Вроде симпатичный парень и мыслит адекватно, не поспоришь 😅 Но половинщик. Ну типо на жилье должны 50/50. С одной стороны согласна. Но мне это не подходит 😅 Вы как? Согласны делить расходы 50/50 или считаете должен, оплачивать расходы семьи мужчина? Ну и в плане уборки тоже напополам и тд.
Девочки🎀 Какие витамины для иммунитета можно давать с 2-х лет? Самый верный комментарий как по мне 👏🏻 многим стоит поучиться 😁😇 👇🏻👇🏻👇🏻 По теме! 1. Есть разные дозировки. Есть восполняющие, есть профилактические. Профилактические как раз и созданы для профилактики. Если есть дефицит они его не исправят. Для этого нужны анализы. И по ним подбирать дозировку для устранения дефицита. 2. По поводу витаминов. Надо понимать зачем нужны витамины? Для иммунитета? Для устранения дефицитов? Для восстановления после болезни? Для поддержки организма во время стресса? И т.д. От цели и задачи и надо думать над конкретными витаминами. 3. Нужно понимать каков рацион ребёнка чтобы понимать какие к него провалы по витаминам и минералам. 4. Какие есть особенности здоровья. Можно сколько угодно давать витамины, но они не будут усваиваться. 5. Фрукты и овощи сейчас менее нутритивно плотные чем были 25 -50-70 лет назад. Поэтому усвоить из них все необходимые витамины и минералы просто невозможно. 6. И да врачи выписывают витамины детям. И да это в Германии.
Стало интересно У вас в семье быт делится 50/50? Или все делаете вы, а муж работает? Или оба работаете, но вы после работы еще и бытом(и детьми) занимаетесь?
Polina 🇺🇦·
Не пью. Мода.
Если и пить, то после сдачи анализов.
Мариане··
👍
Анна Козленко ·
Мама сына (3 года)
Від слова айхерб, вже аж бісити починає😂 всі вітаміни які пив чоловік, або я, були виключно після аналізів і консультації лікарів. Зараз сину назначили вітамін Д, до цього не давала. Не було потреби. А взагалі ми просто стараємось гарно харчуватись, багато овочів їсти, горіхи, фрукти, пити багато води. Не розумію цієї масової істерії з щоденними прийомами вітамінів прямо жменями.