Мамы, в 4 мес. какой по счету дневной сон у ребенка должен быть длинным?
У нас 4 сна и все по 20-50 минут (чаще всего спит по 30 минут и не важно дома или на улице). Какой из них лучше пытаться продлить?
У нас в таком возрасте было 3 сна, второй из них длиннее
Но бывало так и что первый сон или послений долгий, никак на ее самочувствии это не отражалось)
@honcharuk_a почитайте о том, какие зоны мозга восстанавливаются в какое время суток. Очень интересная тема 😊 Сон в разное время приносит разную пользу 👍🏻