Подскажите пожалуйста, все ли у нас в норме ? Отбой примерно в 19, правда младшая начала беситься засыпает в 19:15, старшая в 18:45, вырубается моментально . Подъем в 7, первый сон в 8:10, второй в 11:30; 11:45, третий в 15-15:30. Все дневные сны по 40 минут , двойни 7,5 месяцев .

Днём спим 2-3 раза
но не дольше 40 минут или часа
Дома ещё могу попробовать укачать и поспать дольше, но на улице мало спит
Не могу наладить режим снов днём так как всегда по разному просыпается, бывает пол часа поспит , бывает час а бывает и два часа если я рядом и мы дома (но это примерно второй или третий дневной сон)
Вечером укладываемся в 20.30-21.00 потом просыпаемся где то через час и гуляем до 00.00 а после спим до 9-10утра (ночью кормлю 2 раза)

Здравствуйте, нам 2,5 месяца, из-за коликов перепутали день с ночью, ложимся в 8 утра и спим до 6 вечера, как вернуться в нормальный режим?

Добрый вечер! Что вы можете посоветовать в нашей ситуации. С режимом сна все ок, но младший засыпает только при определенной схеме «положить в кроватку, выключить свет и уйти». Меня волнует вопрос, что будет когда не будет кроватки с бортиками, а просто кровать. Как начать приучение, если раньше он не мог выйти, то потом сможет?

Начинаю раньше укладывать, орем, модет зубы конкчно, но я на грани нервного срыва)

Добрый вечер, тоже возник вопрос. Последние 2 недели дочь начала просыпаться в 9-9:30, бывает 10. Что конечно меня сначала радовало, так как я смогла реально выспаться. Но мучает совесть, что для 1,2 это поздно. Итого: 9:20 подъем, 12-12:30 сон , 16:30-17:30 сон, 21:30-22:00 в ночь
Либо 10:00 подъем , 14:00-15:30 сон, 21:00 в ночь
Есть их них хороший вариант?) Стоит ли уходить на один сон? Надо ли менять время подъема? 1.2 года
🙏🏼заранее спасибо

Сыну годик исполнился в декабре, последнее время засыпает в ночь не раньше 23:00-23:30 чамоа, причем последнее время бодрствования может быть 5-6 часов, понимаю что перегул у дитя, но в кроватке истерика. Как укладывать?

Здравствуйте. Младшая перестала спать днем от слова совсем. Уже недели две. Спит один раз по часу - 1,5 сегодня 30 мин за весь день. В ночь уходит в 20,30-21. Подъем в 8-9. То есть 12 часов ночного сна. Дневной начинается с 13-14 в этом промежутке. При этом она веселая, активная. Это регресс? Или к неврологу

Здравствуйте. Сопли у дочери 3 недели примерно. Проходили, появились снова через 2 дня. 29 был сильный кашель ночью прям до рвоты, но влажный .начали давать синупрет и Зиртек, сразу лучше стало. Со 2 числа ринофлумуцил капали,сопли были оченьгустые и слышныв горшле. Неделя прошла, сейчас с одной ноздри прозрачные сопли в основном на улице и вечером. Чем продолжить лечение? Или только промывать? Нос дышит, кашля почти нет, только чуть-чуть утром. Синупрет пока даём.

Хочу уйти от ГВ, но сын никак не хочет засыпать без груди. И ночной сон, и дневной получаются с грудью. И даже ночью несколько раз будит чтобы поесть. Пытаемся разделить грудь и сон, может поесть, а потом вошкаться в кровати и уснуть. Но это не часто. Засыпания у нас долгие, на ночной сон почти час, днем быстрее, минут 20.

Добрый вечер! С Рождеством!🎄
Дочке 3 года , ночью несколько раз просыпается и плачет, устраивает истерики, спит сейчас пока с бабушкой в комнате, т к я с малышкой в отдельной , может поэтому ? А так режим дня как обычно у нас

Добрый вечер, а для детей постарше(12 лет) какой режим сна актуален ?

С праздником ! Как ребёнка ( год ровно), вернуть в его кроватку?
Перешёл к нам в 8 месяцев, сейчас не можем отучить: в кроватке, даже сонный, может поплакать 40 минут

Привет Вам! Скажите, пожалуйста, какое адекватное время бодрствования без перегруза нервной системы для почти 2хлетки после дневного сна (спит 1,5 часа, просыпается в 16)?
И ещё вопрос. Ребенок не засыпает один. Мы сидим рядом от 40 минут до часа, пока не уснет. Как приучить ребенка после ритуала засыпать одному в комнате? На текущий момент это = истерика, не даёт уйти. Рано, видимо, да?

Алена, вы просто ангел! Стольким мамам вызвались помочь🙏🏻 чудеса бывают😘😘😘

Вы мне как Богом посланы, не понимаю, что с нашим сном происходит уже второй месяц.

Второй месяц отказываемся от дневного сна, уступила, но теперь пошли ужасные ночи : пробуждения каждый час. Писала ранее пост с этой проблемой, многие ответили: перегруз для такого возраста, нужно спать днём.

Вопрос: какой идеальный режим для нашего возраста? Сколько часов от утреннего пробуждения до первого сна должно проходить максимально? И сколько от дневного сна до ночного? Не позже каких часов необходимо уходить ночью в сон?

Сейчас наш режим
Подъем 8-9, ночной сон 20:00( быстро засыпаем, но спим ужасно)

С Рождеством вас и спасибо за возможность бесплатной консультации 🤩🎄

Как старшего пятилетку отучить прибегать спать к родителям?)) Своя кроватка в виде машинки, красивое постельное, мягкая удобная подушка, любимые мягкие игрушки с ним спят, каждую ночь прибегает к нам 🤪 как дочь переложить в кроватку когда закончим ГВ? С самого роддома как только в кроватку, так крик, ни одной ночи не спала отдельно, только со мной.

Дочка перестала спать днём 😱 раньше засыпала под сказки на ушко , или мультики . Сейчас ни то , ни другое не спасает , в ночь при этом тоже стала уходить не раньше 22-23 часов (( ранее в 22 уже спали . Как вернуть дневной сон ?

У ребёнка поверхностный какой-то сон, днём просто дремлет. На ночь немного слегка пеленаю руки, а то будила бы себя. Днём спит самое большое 30 мин. сын в ее возрасте ел и спал.

До какого возраста актуальны "окна сна"? И как отучить от соски на сон? Просто убрать или отрезать по чуть-чуть? Днем без нее. Спасибо)

У нас со сном просто полный кабздец!!!!не засыпает ни в какую раньше 00.00!!!заколеьались уже с ним ..кушать ,какать ,играть ,все выдумывает чтобы не спать ,на дневной сон укладывается в 13.30-14,спит часа 2-1,5,а вечером ни в какую ..ещё папа наш приходит поздно ,он его ждёт и до этого времени я никак не могу уговорить его спать 😭утром встаёт в 8.30-9.00,как быть ?что делать ?как его уложить на ночной сон ?

Здравствуйте!
У меня ребенок с рождения спит дневные сны по 30 минут, ночью спит беспокойно

Подъем обычно 8.00-8.30, ВБ примерно 2.30-2.45
На данный момент из-за холодного зимнего воздуха и качания коляски получается на прогулках продержать его во сне час, иногда больше
Прогулки у нас 2, в 75% случаях спит по часу +/- (прогулки начинаются: с 10.30-11.00 и 14.30-15.00) соответственно в идеале 2 часа дневного сна на свежем воздухе
Последний сон вечерний начинается в диапазоне 18.00-18.30 и длится стандартные 30 минут под белый шум
В ночь уходит в диапазоне 21.30-22.00, спим под запись на диктофоне с моим шиканьем

После укладывания в ночь просыпается через 30-40 минут, успокаиваю водичкой
В 20% случаях спит хорошо до кормлений в час-два ночи и в пять или ворочается, но при этом либо не просыпается, либо достаточно просто соску дать
Чаще спит до первого кормления беспокойно, просыпается каждые 30-40 минут и не успокаивается, приходится поить и усиленно шикать
И до кормления в 5, и до утра просыпается раза по 2 еще

От укачиваний ушли💪засыпает в кроватке с соской, игрушкой, под шиканье, еще дую на глазки, чтобы закрывал
Периодически не берет соску, а только плачет: пою водичкой, потом берет соску
Укладывания дома обычно занимают от 5 до 15 минут

Читала, что перед ночным сном ВБ должно быть больше, но не очень понимаю, как мне скорректировать режим, учитывая его непредсказуемые сны
Да и не уверена, что он дотерпит
Вроде укладывание в 15 минут считается быстрым и говорит о корректности режима?

В общем проблема в его 30 минутах.. Ничего не могу делать нормально по дому в его сон, тк либо гуляем, либо если все таки дома укладываю, то караулю его
Ночной тоже караулю
Никакие назначения невролога не помогали наладить сон

Почему малыш так просыпается?.. Как это поправить?

«В течение»! Вы же педиатр - человек с высшим образованием!

Добрый день. Ребёнку месяц. До этого спала идеально, сейчас на ночной сон долго не уходит, как быть? А также до 4-х месяцев стоит пытаться наладить режим, чтоб в 4 месяца не было регресса?

Дочке 1 год. Просыпается в 8.30. Дневной сон 13.00-14.30. Уходит в сон 20.30. Это нормальный график?

Алёна, добрый вечер) у нас со сном вообще беда... нам 3,5 месяца, днём 4 сна: 2 дома по 30 минут и 2 на улице по 1,5-2 часа... эта фаза сна тридцатиминутная всегда!!!! Днём дома очень редко получается продлить, на улице она спит эти 30 минут и просыпается, но там подкачаешь и она дальше спит...(зачастую) приходится гулять 2 раза в день... и в ночь уходим в 20.00 особо без качаний опять же эти 30 минут, но потом надо докачивать чтобы она нормально уснула, ночью просыпается часто... просыпается утром в 7-8, вроде и норму высыпает, но если я не пойду гулять то не знаю как она будет по полчаса спать постоянно... мы на гв, засыпает на груди

Что сделать с почти 4 леткой, чтобы ложилась спать хотя бы в 22 😭?
4ка ходит в сад.
Режим - подъем в 7-7.30
Дневной с 13 до 15
В ночь в 23.00 и позже 🤦‍♂️
Даже без дневного в ночь в 22-22.30 не раньше.

Как отучить ребёнка грудь-сон? Без сиськи вообще не спит 😔 и качаем досех пор(

С праздником! 🙌
Подскажите, пожалуйста.
Ребёнку 1 год 1 месяц, примерный режим такой: в 10-11 утра подъем, дневной сон в 14-15:30 примерно, на сон уходит не раньше 12, 1 часа ночи, иногда спит вечером в 7-8 не долго, будим, чтобы потом ночью спал.
Иногда засыпал в 10, потом обязательно просыпался через час, два, три, или вообще в 3 часа ночи и не спал.
Понимаю, что это не хорошо, так поздно ложиться, как посоветуете перестроиться? Или не будить, если уснул в 20:00?

Нормально ли в почти 3 месяца укладываться на ночной сон в 12 часов ? И то просыпается на еду в 3-4 ночи, и потом около 7-8 утра. Мне кажется это поздно, но раньше не положить его, обычно кормление в 9 вечера, и следующее в 12 ночи, под него и укладываемся, если положить в 9-10 спит не долго

Здравствуйте!Ребенок засыпает в ночь каждый день в 20:30-21:00,но проспав 40 минут просыпается,я беру закачиваю и он уже спит до часу-двух
Как уйти от этих первых 40 минут?что бы спал сразу и не просыпался
Спит до 6:30-7 утра с двумя перерывами на покушать (гв)
Если уложить раньше в ночь,то и проснётся,естественно,раньше утром🤷🏻‍♀️

Для деток физиологичное время для укладывание на ночь с 19 до 21:00.
Все зависит от того, во сколько у Вас дневной сон последний, плюс время бодрствования примерно 4 часа (если ему подходит такое, может чуть меньше).
В 8-12 месяцев если просыпается часов в 7 и по ДС все хорошо, то отбой примерно в 21:00. Но лучше индивидуально подбирать ритм дня.

во сколько необходимо засыпать ребенку 11 месяцев?

Добрый день, ребенок 2 месяца засыпает на ночной сон в час ночи и просыпается в 9:30. Как сдвинуть ночной сон чтоб начинался с 22.00?

Добрый вечер. 10 часов ночной сон и 2 часа дневной - но готова и больше спать, я бужу, иначе в ночь не уложить будет . Сколько в нашем возрасте вб и как считаете, по часам нормально спим ?

И сколько в сумме часов должен спать ребёнок в 4-5 месяцев? Ночью и днём?

Есть какие-то лайфхаки для быстрого засыпания?) каждый раз приходится качать 🙈

Добрый день. Нормально ли спать ребёнку в 9 месяцев 2 дневных сна по 30 минут . Пробуждение утром в 6.30, отход в ночной сон в 19.30