Девочки, У меня послеродовая депрессия ((дочке 3,5 мес . слежу за мужем как одержимая.. хотя знаю что не изменяет. Все…

@diad09 в первую очередь заметьте СЕБЯ! не его, а СЕБЯ! Вы-личность, вы-индивидум, вы существуете отдельно от него, не надо целиком и полностью отдаваться ему во всех смыслах этого слова, не надо сливаться с ним. Найдите гармонию с собой, это не легко, но нужно начинать делать именно сегодня...

Я была как вы, была маленькая дочь, я - только что родившая женщина, с лишними кг, с дулькой на голове, с серьезным лицом делающая одолжение ему что родила ему дочь, но блин, какая же я дура была)) вечный контроль, вечные распросы что, где и с кем он, в общем полные штаны неуверенности в себе. Все пыталась угодить ему, готовка уборка стирка еще капризный ребенок на руках, мне казалось, что он должен благодарить меня за все это, а когда не получала того, что ожидала, начинались упреки в его сторону, все дошло до того, что мы развелись... Три месяца жили отдельно и даже не встречались. Тогда-то я и поняла, что я это личность и индивидум, что свет не сошёлся на этом человеке, я начала любить себя, уважать.

@diad09 если хотите, можем пообщаться в личке)

@sunday_0 вот не хочу развода ((( хотя каждый раз когда ругаемся говорю о развод и что он не любит меня... Наверное он чувствует мою неуверенность (( я даже не понимаю как начать себя любить, то что перед зеркалом говорить себе слова. Не работает это вообще

Внимания его мне не хватает, хотя я говорю ему , но все равно будто его мало мнн

а у вас есть время для себя? Встречи с подругами?