Мамы, чьи детки спят днём по 30-40 минут, сколько вы бодрствуете?
@maru_sya_ya, капризный 😖 где-то с 15 часов дня и до 23 часов не спали, пока я уже не легла вместе и не заснула тоже. Этот случай месяца 1,5 назад был. Он дома без меня не спит вообще 🤷🏻♀️ только на улице в коляске.
Я так делала и не знала, что просыпание через 40 минут это механизм такой. А потом прочла эту статью, случайно.
Мало того, она спит на руках у меня 😁а вот на улице в коляске 3 часа спит спокойно
А если когда через 40 минут просыпается перевернуть на другой бочёк, не засыпает дальше? У нас так было. Спала 40 минут и просыпалась. Потом стала ее переворачивать, чтобы дальше спала и работает😊. А так между снами 1 час 30 минут, примерно, не зависимо от продолжительности дневного сна.
1,5 часа бодрствуем между снами
2 сна по 40 минут
И один большой дневной 3 часа, но только в коляске , останавливаться нельзя 🤦🏻♀️🤷🏻♀️