Почему все твердят, что беременным можно есть ВСЁ?! Вы тоже придерживаетесь этого правила?
Я конечно же тоже по началу ела и чипсы, и всякую хрень 😅 Думала, отказывать себе нельзя. Но потом начала углубляться в эту тему и удивилась! Оказывается, ваш образ питания в беременность - очень влияет на здоровье, флору малыша. Аллергии и даже аутизм, тоже такое научное суждение есть, появляются от того, что вы едите в Б и что закладываете малышу!
Короче, я завязала со всем г*мняним хавчиком 😜 Ну почти со всем 🤦🏼‍♀️ Стараюсь есть больше овощей, белковой еды, клетчатки. И на мое удивление, прошли изжоги, ужасные отрыжки и тяжести в животе.
Вторая беременность, как по мне, проходит легче и приятней!
Что вы думаете по этому поводу? Что запретного такого кушаете? 😅