Аватар
Я
Может кто в теме медитаций, а точнее тета-хилинга☄️
Я не могу войти в тета-состояние. Да что уж тета, я и в обычное медитативное состояние не могу войти.
Сестра говорит, это потому, что у нас у всей семьи в голове много мыслей и мы живём головой. Не расслабиться.
На этапе вот этого "представьте, как из самого центра Земли к Вам устремляется поток энергии" ещё ничего, а вот как шар уходит над головой и заходит в слои - ну никак не выходит.
При этом у меня получается состояние такое, что вроде как и в сон клонит, и расслабление, но все равно сознание не находится у меня в бело-жемчужном цвете...

С чего начать мне? Это со временем и практикой приходит?

Очень прошу откликнуться тех, кто может дать совет по существу 🙏
3.2 года

Лучший комментарий

Аватар
liliya_sh

Только практика🙏🏻 чем чаще это делать, тем круче будет получаться 💫

3.2 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
liliya_sh

Только практика🙏🏻 чем чаще это делать, тем круче будет получаться 💫

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
astroveda

Я не в теме тета-хилинга, а в контексте медитаций вам отвечу)
Состояние безмолвия, когда полностью останавливается внутренний диалог, достигается постоянной практикой. Вообще не сразу (не могу сказать, что через месяц-три-или год - это у всех по-разному). То есть то, что сейчас не получается, не значит, что вы не успешны в этом. Продолжайте, настойчивость делает свое дело)

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
klarisa_story

🙏

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
madeinufa

Я тоже считаю, что просто нужно расслабиться и делать пока так как получается. Вы молодец)

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
klarisa_story

Ой, спасибо, до молодец далеко мне ещё. Пока только книги читаю и начинаю медитации. Сестра у меня уже много лет в этом, вот она точно молодец...

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
thebestmother

@lovely_pretty какие книги?

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
klarisa_story

@thebestmother мне сестра плдкидывает ещё всякие практики. Я только начинаю. Вот у мужа этой девушки сейчас учится сестра психосоматике.

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
yasmin777

Я по поводу этих шаров вообще даже не в курсе)))я всего лишь делаю глубокий вздох и выдох и ухожу во внутрь себя)))) лёжа на спине в темноте и лицо закрываю руками, мне так комфортнее...

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
thebestmother

Эти для андроида

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
thebestmother

Это придет с практикой. Просто вы пока возможнл имеете уровень стресса, который вам препятствует. Зажато и тело и мысли. Я пробовала и тета и обычные медитации. Если с шариком пока не заходит, начните с обычных. Я перепробовала кучу разных и на ютубе и приложений. Вот самые лучшие, удобные, и бесплатные.

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
klarisa_story

Спасибо огромное!!! Да у меня перманентный стресс похоже. Я давно пыталась, результат такой же. Мысли в голове мешают (((

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
guzel680

Мне кажется просто расслабиться надо и детей подальше в этот момент ,я могу через эти все слои пройти,если только ребёнка дома нет,но тоже дальше не идёт,видимо мозг мешает.
Записалась на курс для начинающих ,хочу сама все это попробовать проработать от и до

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
guzel680

@lovely_pretty, я тоже не хотела,но у Лили сейчас нет других вариантов🤷🏼‍♀️А про Юлю я только от Вас услышала,по посмотрев профиль поняла,что Лиля мне больше откликается.Посмотрим какой он будет онлайн курс

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
klarisa_story

@guzel680 мне она тоже ближе. У меня столько встреч с ней было, когда ещё ее не знала. Как знак прямо. Можете потом написать мне в личку отзыв, пожалуйста 🙏

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
guzel680

@lovely_pretty, хорошо,напишу 🙏🏻

3.2 года Нравится Ответить
Аватар
iaaiidhdjdjjdjsjsbb

Практиковаться, но не зацикливаться. Именно расслабляться полностью пытаться. Придёт со временем. Я первый раз вообще не смогла ничего, думала, хрень полная

3.2 года Нравится Ответить