Встаем в 9:00 (в выходные позже) днем сон примерно часов с 15:00 (в саду раньше) , а на ночь как прийдется😂точнее как она сдастся))) Сын 4,7 не спит днем с 2,5 лет вообще(в садике иногда уматывается и спит) вообще любитель поспать подольше утром
@mariasima1988 так конечно, засыпают то поздно🤷♀️ а как раньше "усыпить" не представляю. Я уже всё перепробовала🥴
После праздников к другому неврологу записываться будем
Лет с 2-х не спим днём. В 9.00-10.00 встаём, в 21.00/22.00 ложится, нас все устраивает, ребёнок не капризный, такой режим подходит. Когда в сад ходим встаём в 6.00, и в саду конечно днём спит. А на ночь так же в 21.00/22.00 ложимся.
Когда в садик ходим засыпаем в 21:00-22:00, в 7 утра подъем, в саду спит.
А сейчас на праздниках сдвинулось все. Засыпает в 22:00-23:00, подъем около 9 ну и сон дневной в 13:00-14:00. Может полтора часа поспать а может и 3,5
@mariasima1988, у нас вот очень активный сын. Но он как ложится в Кровать, у нас ритуал чтение книг. Бывает по пол часа читаем, пока не уснёт. А ещё иногда аудио сказки включаем, когда лент самим читать