arishapr
Арина
Какой у вас режим ?мы встаем в 9, из-за этого поздно дневной сон и на ночь тяжело укладывать. Хотелось бы вставать в 7, но не знаю как собраться и начать действововать 🥴
05.01.2021
Лучший комментарий
Комментарии
galina.1990
Встаём в 9:00, дневной сон в 13:00. Спим 1 час или 1,5 часа. Отбой на ночь в 21:30.
05.01.2021 Нравится Ответить
arishapr
В час-два уже спать на дневной хочет ?)у нас вообще поздно хочет, а если пораньше 9 встает, то сразу нормально дневной становится. А так к часам 3-4 только захочет
05.01.2021 Нравится Ответить
nazarova21smile
Пока не пошли в сад - было как у вас)) в 1,6 пошли в садик, и режим сам изменился)) а пока сидели дома, я хоть пару месяцев могла спать до 9😂 в общем, спите, пока есть возможность
05.01.2021 Нравится Ответить
kosenko.1995
Мы спим до 9-10,сон в районе 13-16 часов. В ночь ложится в 21-23ч.
05.01.2021 Нравится Ответить
febpoppy
Встают 6:30-7:00 (летом ещё раньше), сон 12:30-15:00, ночь 21:00. Для меня идеально, потому что с 21:00 у меня свободное время для личных дел
05.01.2021 Нравится Ответить
mama_4-x_boys
У меня моих фиг уложишь в 21:00, один из мелких встаёт 6-7, другой чуть позже, ложатся в 22-23, и времени для своих дел нет, ни с утра ни вечером.
05.01.2021 Нравится Ответить
febpoppy
@19galinka81 у нас правило в 21:00 в кровати, дети могут разговаривать, но с кроватей вставать нельзя и из комнаты выходить нельзя
05.01.2021 Нравится Ответить
mama_4-x_boys
@febpoppy мелкий ещё не поймёт, а старшого можно, но он на выходных днем не спит, так раньше в ночь уходит, но и встаёт очень рано.
05.01.2021 Нравится Ответить
Читайте также