Девочки , а ну воспоминайте , сколько в день воды пьёте ? Как приучили себя ? Есть разница до питья нормы и после ?
Комментарии
Когда пью меньше ем, хорошо уходит вес, кожа лучше. Всё никак не приучу себя много пить, спасибо напоминалка, упрощают жизнь ))
В среднем 1,5 литра в день, но я если столько выпиваю на утро отечность🤔
И я пью четвертый год по +/- два литра в день) особо ничего не наблюдаю 🤷🏼♀️😅
Утро начинаю с 2 стаканов воды тёплой
В течении дня через силу выпиваю сразу ещё 3 так получается 1,5 литров
По теме отвечу! Пью два литра в день, заметила что меньше стала кушать, стул изменился в лучшую сторону, бодрее чувствовать себя стала.
Только увидела сколько у вас детей 🙈как вы справляетесь ? На счёт воды , нужно научится пить 🥤, а то выпиваю 300 гр чистой воды в день
@kristen_adamson не маленькие же))
Уже легче)
Раньше крыша ехала))
Я установила напоминалку чтоб пить воду и оно дисциплинирует)
Вопрос не по теме..)
У вас зубы натуральные, отбеливали или фильтр?
Просто круто смотрятся!👍
Мои зубы , они у меня сами по себе не желтые и ровные , но то, что на фото прям сияют , то такой эффект прессет на фото 🙈
Есть разница в самочувствии, не переедаю.
На питьё просто настраиваюсь. Ставлю перед глазами полную 1,5-2-литрушку и в течении дня её выпиваю. Есть ещё разные приложения, которые напоминают свой стакан воды выпить
Для меня это бесполезно , но завтра буду снова пробовать
Когда начала пить много воды, целлюлит прошёл на 80% без спорта
Так что да, есть)
Вот для меня это загадка века уже приложение вкачала , всё равно не пью . Выпиваю 300 гр воды в день 🙈
Всю жизнь пью по 2 литра и ничего не поменялось)