Как перестать бояться родов?🤪 Актуалочка 😀

Об этом я подумаю позже! Мне помогало 😀

Только родить)

Подумать, что ребёнку тоже нужно пройти такооой путь🤪🤪ему тоже нелегко)

Я пока стараюсь о родах не думать вообще 🙆🏻‍♀️

А чего вы боитесь?вы же не знаете какого это)))мне в первый раз даже интересно было 😂

Я очень боялась, посколько первые роды были просто ужасными. Все было наживую, удивляюсь как я не сдохла! Поэтому во второй раз - страх был ужасный! Однако напрасно - роды прошли идеально! Я даже не мечтала о таком. Из самого болезненного - схватки 5 раз. После чего поставили эпидуралку и потом был кайх. Обезболивания хватило даже на потуги.

Тоже боялась первых родов) но испытав все на себе, поняла, что это чудо! И нужно просто полностью отдаться этому процессу

😂я сейчас понимаю, что боятся нечего. Первый раз. Там не страшно, на самом то деле. Просто готовьтесь морально, сто не очень приятно,местами больно, может быть долго. Но. Реально все быстро забывается.

Кстати, у меня все пошло не по плану (моему), было трудно, но справилась.

Короче. Настраивайтесь на хорошее, но со счетов не сбрасывайте неприятные моменты. И это, ничего не бойтесь и не стесняйтесь. Всё пройдёт быстро.

Маленький совет - выберите, если возможно, акушерку. Самую самую лучшую на свете. И тогда можно вообще не переживать 😉

Никак 😄

Я и вторых боюсь 👌🏻

Есть специально обученные люди: доулы, они занимаются подготовкой к родам, сопровождением в родах, послеродовыми моментами. Я иду учиться этой профессии, есть ещё одно место на ОЧНЫЙ семинар (8,9,10 января Екб). Будет вести Дарья Стрельцова. Вдруг кому актуально пишите!

Посмотреть видео в инсте ) у @ radarodam и akusher_olga_suvorova

Я наслушалась их и не боюсь 🤷🏻‍♀️ и вообще я считаю как настроишь сама себя так все и будет

Ну что вы прям) все будет хорошо.

Если боитесь боли,зря. У каждого по разному. Да,это не приятно,далеко неприятно. Но это непростой процесс,который все роженицы проходили. Главное что хочу вам пожелать это терпите и держите себя в руках. Помните главное-ребёнку тяжелее чем вам. У него огромное давление на голову на тело, его постоянно куда то толкает. И главное дышите. Дышите так как вам удобно. Что бы схватка была как оргазм. Да да попробуйте представить что это оргазм. И увидите что шейка раскроется быстро. Я в первые роды зажималась и базлала как идиотка. Итог шейка не открывалась. Вторые роды я шейку огого как подготовила свечами и в схватках я делала все что описала выше. 2,5 часа от начала до конца. Никаких проблем. Невыносимо уже только в конце перед родильным креслом.

ой - морально все равно не подготовитесь кто бы что вам не рассказывал тут - посмотрите видео на ютубе - как дышать - лучше сделать это заранее, а то я пыталась гуглить это между схватками и в общем так и не смогла «продышать» их; еще можете на ютубе посмотреть цикл про роды у RT Documentary - там прям хорошо показывают

Первый раз рожала сама, боли были жуткие, послеродовая депрессия. Во второй раз решила для себя, что только с эпидуральной анестезией!!! И не пожалела. Родила без боли. Спасибо, что есть такая возможность.

Смириться 😂

я до последнего думала, что я вообще сильная и рожу легко и быстро 🤷‍♀️

Не факт же что у вас все плохо будет, я конечно боюсь родов, но у меня больше страх, что то типа " а как я с ним буду, а не буду ли плохой мамой, а вдруг тяжело и т.д"

Роды, могут пройти и хорошо

Готовиться) читать)страшно перед неизвестностью, но если в голове все разложено по полочкам, то намного легче ) и даже интересно, что тебя ожидает. идти с настроем все рожали и я рожу- может выйти боком )я ходила на встречи , на алхимию родов к @doula_arefeva. Ещё очень помогла перебороть страх книга Жени носаль «роды от природы»

Самонастрой очень важен, это я поняла во вторые роды. Я настраивала себя , что это будут мои идеальные роды, так и случилось 🥰😍хоть и рожала без всякого типа обезболивания🤗 настраивайтесь положительно, расслабьтесь и наслаждайтесь сегодняшним днем. Здесь и сейчас☺ в любом случае роды неизбежны😁всеипроходят через это и у вас все пройдет на 5 +)