Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама дочки (4 года)

Всем привет! Результат вит Д 27 у взрослого. Какой вит д лучше принимать и в какой дозе ? Врач назначил 3 тыс / месяц.

Всем привет! Результат вит Д 27 у взрослого. Какой вит д лучше принимать и в какой дозе ? Врач назначил 3 тыс / месяц.

11

Комментарии

anna-mamabogdana

Анна

На Айхерб посмотрите. Мы с мужем такой принимаем, по 1 капсуле, через день

marixa1777

Марина

Мама двоих (4 года, 18 лет)

Я не врач, но профилакт. доза вроде 3 тыс, а у Вас явно пониженный уровень вит Д. У меня был 43,пила ок года по 5000 тыс, причём совм. с вит К для лучшей усвояемости, сдала повторно-уровень 44 🤷‍♀️

olgaolga777

Ольга

Мама дочки (4 года)

@marixa1777спасибо. Что-то не особо помог!

olgaolga777

Ольга

Мама дочки (4 года)

@anuyta.спасибо! Вы просто без анализа,дозу эту принимаете?

ulaeva_lena

Elena Zv

Мама двоих (2 года, 2 года)

Пью 5000 как выше на картинке

creamberry_ekb

Дарья

Мама дочки (5 лет)

У меня был 15, я почти год пила 10000ед, иногда забывала, поднялся до 37 всего))) с того момента я так и пью 10000, снижать не планирую, в октябре сдам кровь

olgaolga777

Ольга

Мама дочки (4 года)

@creamberry_ekb в моем случае, тоже наверно можно 10000 пропить, через пару месяцев пересдать для проверки.

malsevaa93

Наталья

Мама сына (2 года)

Тоже 10 тысяч пила, вот нужно сдать проверить

malsevaa93

Наталья

Мама сына (2 года)

с айхерб как на картинке выше

creamberry_ekb

Дарья

Мама дочки (5 лет)

100%. Можете даже полгода пить по 10000


Моя тетя очень тщательно следит за уровнем Д. Когда сдала первый раз было 10, она стала пить по 10000 ежедневно и сдавала каждые 3 мес кровь. Через 2 года показатель был 105, она решила паузу сделать, с июля по октябрь не пила, силы пропали говорит, думала последствия ковид; потом сдала кровь, Д 37 🙄 2 года насмарку, снова пьет по 10000.

mkmaria

Мария

Мама двоих (2 года, 5 лет)

У меня 17, пью как на картинке 10.000

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце…

Пейте витамин Д и детям своим его давайте, без сомнения! , я только сейчас разобралась в этой теме, постараюсь вкратце пояснить вам. вит Д у 90 проц людей в Киеве - 12-20. У меня был 13. За год подняла до 31. Но это мало( передозировка Д - это маловероятно. Вредит он только если больше 120. Я тут на Прегги читала такой бред про Д. Что с апреля уже не надо давать, что 20 мин на солнце уже достаточно в сутки. Возможно. Но не в нашем климате и абсолютно голому человеку. Короче, мой показатель вит Д был критический и за неск лет развиваются проблемы с костями с таким уровнем. После 70 лет от солнца человек его не получает. Поэтому к всех повсеместно и проблемы с костями у пожилых! Пейте Д он не стоит дорого, последствия дороже. Все здоровья, девочки! Весна!!!!