Глинтвейн🍷, або психотепаревт😉. Все інше мені не допомагає. Пігулки пробувала різні, подруга хвалила антистрес, їй дуже допомагає, а мені ще гірше. Просто притупляються відчуття і зовнішня реакція, а в середині все розпирає і відчуття тревоги посилюється. Краще самій собі нічого не назначати, щоб гірше не було.