djamika.07
djami5677
djamika.07·Мама двоих (младенец)

Девочки, может ди быть такое что я не могу похудеть из за гормонов? Я просто не знаю уже что делать с этим весом, от хлеба отказалась, на интервальное голодание пробовала, голодом морила, спорт, ну вот нечего не помогает, думаю это из за гормонов

Комментарии

sartakova-89
Татьяна ·Мама двоих (младенец)

Так, я с вами!!!

Нравится Ответить
yuliavig
Юлия·Мама дочки (3 года)

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?

🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?

🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️

🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,

🌺СОВЕТЫ ПП,

🌺РЕЦЕПТЫ,

🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WAPP 📲

✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ

С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯‍♀️💃👗 с указанием имени и номера телефона 📱

Нравится Ответить
yuliavig
Юлия·Мама дочки (3 года)

Доброе день.

Хочу пригласить вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении. Присоединяйтесь. Будем рады видеть вас в нашем чате.

Подробности ниже 👇

Нравится Ответить
kupi.detkam
Amina·Мама двоих (3 года, 4 года)

Из за инсулинорезистентности похудеть невозможно, проверьтесь

Если инсулин высокий, вам нужна особая диета

Нравится Ответить
djami5677
djamika.07·Мама двоих (младенец)

@belkalapochka @kamil_diana Сладкое нет, вообще даде не покупаю, а вот на счёт мучного, тож от него отказалась, так как болил желудок

Нравится Ответить
diana.salamova
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·Мама двоих (1 год, 3 года)

В течении дня едите сладкое, мучное хинкал/чудушки?

Нравится Ответить
belkalapochka
Татьяна·Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

А кроме хлеба от чего ещё отказались? Какова общая калорийность продуктов за день?

Нравится Ответить
belkalapochka
Татьяна·Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

@djami5677, ну так прекратите голодать и есть гречку! Добавьте в рацион белок и побольше овощей (картошка не в счёт), не забывайте о хорошей жирной рыбе, поливайте овощи небольшим количеством хорошего растительного масла, не обязательно покупать дорогое, рыжиковое масло, например, дешёвое и полезное! А пока Вы будете голодать и питаться гречкой - толку не будет!

Нравится Ответить
djami5677
djamika.07·Мама двоих (младенец)

@belkalapochka Тож так думаю, по больше овощей, хотя мне итак все говорят чтобы кушала несколько раз в день, но по маленьким порциям...

Нравится Ответить
belkalapochka
Татьяна·Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)

@djami5677, мне не подходит такой вариант! Когда активно тренировалась, то перепробовала разные варианты, в итоге поняла, что вес уходит лишь тогда, когда перестаю часто есть (хоть и маленькими порциями, там точно не переедала, так как все было высчитано с тренером до грамма), мне подходит 3-х разовое питание, этого достаточно. Осторожнее с фруктами, там много фруктозы, ну и гречкой можно перебрать по углеводам, так что тут тоже смотрите.

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →