Доброй ночи! У кого дети сбивались с режима в нашем возрасте,путали день с ночью,как вы справлялись ?

У нас началось все з зубов ,сначала спал день и ночь на пролёт,щас же день спит,максимум вытягиваем 2 часа бодрствования днём и все с истериками спать просится и спит один сон 3-4 часа,не разбудить🤷‍♀️😩 а после 00:00 начинается гульня