Девочки привет всех с новым годом! Чем спасаетесь от боли в пояснице? К врачу еще не скоро(



Суставную гимнастику делать и укреплять мышцы спины.
Ничем, переехала с кровати на диван , стало легче , у меня в основном по ночам болела . От того что мягко , сейчас тоже , но легче стало
Привет, тоже с самого начала болит поясница ! Сил уже нет как тяжко )(((((пробую все что можно , ничего не помогает !!!!
Меновазином