Девочки, буду очень благодарна, если поделится кто то опытом своей эпопеи проблем с челюстным суставом! Куда идти…

Девочки, буду очень благодарна, если поделится кто то опытом своей эпопеи проблем с челюстным суставом! Куда идти (клиники) , к кому(специализации докторов или конкретных специалистов посоветуете) , что делать (какие обследования, их правильная очерёдность и целесообразность) и тп? Вообщем любой информации буду рада! Вчера крайняя капля для меня была! - зевнула, щёлкнула челюсть и сразу очень начала болеть голова в области виска😓 в итоге заснула с головной болью, ночью просыпаясь чувствовала что не утихает, и до сих пор не попустило! До этого вот как пол годика замечала что рот стал меньше открываться при откусывании яблока например.... Так же стачиваемость зубов сильная в некоторых местах случилась... Так же занималась кинезиотерапией и доктор диагностику который делал сказал что жаловы на колени у меня из челюсти ещё идут.... Так же 2,5года назад удалила с одной стороны зубы мудрости, спустя год с другой стороны... Соответственно все эти 2а раза зубы двигались подстраиваясь под новые исходные условия... 🙄 Прямо перед беременностью думала заняться вопросами этими.... Но карантин начался... Потом беременность, так что я ещё радовалась что не успела я брекнуты там какие то поставить или капы позаказывать... Вообщем или с суставом или с мышцами или с зубами/прикусом первичная проблема.... К кому куда бежать ибо вижу что само не разруливпется.... Только усугубляется😪?!