Кто нибудь знает как правильно принимать поливитамины, железо и кальций?эндокринолог сказала кальций обязательно вечером с 17-19, а железо перенести на утро. Так вот вопрос , железо устанавливается вместе с поливитаминами ?🤷♀️или тоже промежуток должен быть
Девочки, какие витамины для беременных пьете? При подготовке к беременности пила Фолио (фолиевая кислота+йод). Сейчас нужны поливитамины с кальцием, магнием, железом и т.д #первыйпост
Девочки, на каком сроке назначают кальций и на каком поливитамины?
Что вы принимаете от нехватки железа? Только не поливитамины, а только железо 😊
Пузики! А в дополнение к поливитаминам для беременных надо еще что-то пить? Кальций, железо и так далее
Доброе утро. Девочки, нужно выбрать препарат железа и поливитамины с кальцием. Перенесла ковид и врач выписал. Подскажите, у кого есть какие хорошие отзывы? Такое изобилие.
Елена·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Железо вечером с 18 до 20 пью, кальций с утра
Mamamari··
Мама двоих (младенец)
Так же и эндокринолог и гинеколог советовал пить
Алина·
Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)
Железо пью утром и днём, кальций вечером, гинеколог так рекомендовала
Екатерина ·
Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
@maslenka72, @ulia1997, вот и мне 🤷♀️а эндокринолог говорит переносят на первую половину дня , а вечером кальций 🤦🏼♀️вчера забыла спросить .
Алёна··
Мама дочки (5 лет)
Может тогда железо пить часов в 4-5 вечера, а кальций уже на ночь
Екатерина ··
Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
@ulia1997, вот тоже солгар пью 😒
Екатерина ··
Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
думаю да, так и сделаю
Юлианна·
В ожидании первенца
Железо усваивается вечером, одновременно кальций и железо нельзя пить, временной интервал между приемами должен быть не менее 3-х часов.
Екатерина ··
Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
Вот сейчас прочитала что и кальций лучше вечером , но вместе они не усваиваются и отдельно от других минералов
Юлианна··
В ожидании первенца
у меня было 2 таблетки кальция, поэтому одну я принимала утром, а вторую вечером, и через время, можно сказать на ночь, уже таблетку железа
Алёна·
Мама дочки (5 лет)
А мне гинеколог говорил железо вечером пить