goncharovaanna
Анна
Девочки, есть проблема на протяжении нескольких месяцев с уходом на дневной сон 😩😩😩
Не могу уложить ее спать днём 😭😭😭
Перечитала кучу литературы, была у двух неврологов.... все пытаюсь делать и следовать советам , но что то не выходит или делаю не так 😞
Подъем 7-8 утра, предлагаю уходить на сон с 13:30, стараюсь поймать когда зевает уже( до этого утром гуляю на улице около 1 часа). Перед дневным сном кормлю обедом, за час до сна никаких весёлых игр, мультиков, телевизора. Предлагаю пойти почитать книжку, показываю животных , показываю что кукла уже спит, мишка спит и Варя должна спать ... на руки во время засыпания не идёт категорически 😢выражает протест, ревет чтобы я отпустила типа не хочет спать 🙄иногда в этих слезах засыпает, иногда спокойно кладёт голову на подушку и засыпает ( бывают такие чудные дни) но зачастую не могу уложить спать днём 😩😩😩
Днём если уснет, спит нормально около 2х часов.
На ночной сон нормально засыпает, везде выключен свет она ложиться ворочается и засыпает.
Понимаю что я где то не дорабатываю днём , уже просто не знаю что ещё можно сделать 😭😭😭
Что ещё можно попробовать ?
Не могу уложить ее спать днём 😭😭😭
Перечитала кучу литературы, была у двух неврологов.... все пытаюсь делать и следовать советам , но что то не выходит или делаю не так 😞
Подъем 7-8 утра, предлагаю уходить на сон с 13:30, стараюсь поймать когда зевает уже( до этого утром гуляю на улице около 1 часа). Перед дневным сном кормлю обедом, за час до сна никаких весёлых игр, мультиков, телевизора. Предлагаю пойти почитать книжку, показываю животных , показываю что кукла уже спит, мишка спит и Варя должна спать ... на руки во время засыпания не идёт категорически 😢выражает протест, ревет чтобы я отпустила типа не хочет спать 🙄иногда в этих слезах засыпает, иногда спокойно кладёт голову на подушку и засыпает ( бывают такие чудные дни) но зачастую не могу уложить спать днём 😩😩😩
Днём если уснет, спит нормально около 2х часов.
На ночной сон нормально засыпает, везде выключен свет она ложиться ворочается и засыпает.
Понимаю что я где то не дорабатываю днём , уже просто не знаю что ещё можно сделать 😭😭😭
Что ещё можно попробовать ?
3.3 года
2
Лучший комментарий
Я думаю, что перегул, слишком большое время бодроствования
Комментарии
Здравствуйте! Как сейчас засыпает малышка?
Все в порядке 😌 обратилась в итоге к консультанту по сну сначала решила мою проблему с дневным сном дочки. И вот недавно ещё раз обращалась и перевела уже на самозасыпание в кроватку 🙏очень благодарна девочки тут посоветовали к кому можно обратится.
@goncharovaanna, а к кому обращались? Поделитесь, пожалуйста, контактами. Может и мне помогут 🥲
@fidjei, ссылка вот. Человек очень подробно все узнала как я укладываю на сон и отредактировала каждый мой шаг чуть ли не по секундам, очень ей благодарна ❤️3 месяца я мучалась с дневным сном дочки был какой то треш, укладывала по 3 часа и толку 0, была у двух неврологов толку 0, а она все решила.
У нас проблема с точностью наоборот. Днём засыпает за 15 минут, а на ночь полтора-два часа.
Плюсую за комментарии выше, попробуйте сократить время до дневного сна. Если мы просыпаемся в 8, то в 12 обед и к часу уже спит
Сегодня пыталась уложить в 12 дня, гуляли на улице, зашли покушали и сразу пошли в комнату засыпать. Целый час пыталась уложить , книжки, куклы, гладила, шикала ... никто не уснул 😩
@goncharovaanna мне советовали притвориться мёртвой 😂 зашли в комнату, закрыли дверь, шторы. И легли пластом. Пусть ходит, лазит, что-то делает.
Мой сын в конечном итоге приходил и ложился ко мне.
@koheyris, ложусь закрываю глаза , говорю мама спит .... начинает разносить спальню и выбрасывать все вещи со шкафа. Долго не могу так лежать иначе все вынесет ((
Моя перестала спать днем как только завершили гв я не парюсь, зато всю ночь спит отлично ☺ если сама не хочет то и не укладываю никогда
А с какого возраста не спит днём ? Мне тоже кажется что проще не ложить спать 🤨
Мы в 1 и 4 еще плавно переходили с 2 разового сна. Я сейчас для своего удобства иногда пробую их ложить вместе, младшая "перегуливает" и очень сложно засыпает, плачет. Если раньше - все отлично. Может, малышка еще не готова к 1 дневному сну? Соглашусь с коментарями выше, попробуйте раньше укладывать, может даже в 11...
Перешла на 1 сон ещё в 11 месяцев. Треш с укладыванием на дневной сон начался в 1.2 года ( часы как раз перевели в октябре) она раньше засыпала на руках, а теперь вот на руки ни в какую не идёт. Если не спит днём до гуливает до 20:00 в принципе без истерик , не могу сказать что прям вырубается на ходу вечером. Была у невролога, сказала до 3лет дневной сон превыше всего и надо укладывать спать днём 🤨
Была и у нас такая проблема. Перегул, начала ложить раньше в 12-12:30. Но не думайте что это за один раз, мне где-то неделю пришлось с ней помучаться, а потом снова засыпала нормально.
@goncharovaanna даже если не зевает, она если перегуляла может и не зевать, даже целый день не спать( или около 4х часа уснёт, но это уже такие истерики) . Не знаю почему невролог вам сказала столько времени бодорствовать. Я сейчас старшую дочь ложу до часу, иначе потом начинается трындец, танцы с бубнами. А вы меньше нас на год, то вам по любому надо ложить максимум до часу, идеально начать ложить в 12.
@solnishko2552, поняла вас. Я жду пока начнёт зевать или тереть глаза. Буду раньше пробовать ложить спать, спасибо
@goncharovaanna мы пришли с прогулки, поели и спать, никак активных игр.
Дай ✋. Сегодня еле в 15:30 задремала, такая истерика была капец просто. Если найдёшь, что помогает хоть расскажи. У меня уже все офигевают и муж, и свекровь, и мама моя
@1990epik, Наташа, ну какой период, это с октября длится ((( пару недель засыпает нормально , потом все заново 😩ничего не меняю в графике дня. Ну допустим дождь/снег, ну допустим зубы, но это же не все время...
@goncharovaanna есть дети которые вообще отказываются от дневного сна, врач же сказала что всё нормально. Как по мне, то я думаю не хватает прогулок, активных прогулок и общения с другими детками, летом та даже осенью вечером вырубались нормально, а щас конечно. Блин может витамина какого-то не хватает в организме отвечающего за сон? Надо почитать
@1990epik, даже в выходной если в парке и гуляет с детьми 1.5 часа , может потом дома не уснуть 😩
Мы встаём в 8 завтракаем, в 10 на улицу, обед 12, сон 12:20-12:50, но я качаю, мне кажется у вас перегул) но все детки разные)у меня начинает тереть глаза, зевать с 11.30 тяну его до обеда) ложимся вечером тоже рано, режим стараюсь держать
Не даётся качать 😭😭😭( лучше бы я качала, чем такой треш ) на ночной сон засыпает около 21:00. Буду ложить с 12:30 завтра попробую.
@goncharovaanna я ещё укрываю в пелёнку/плед, он знает уже что это сон, говорит аааа)
@mamusha, не даётся укрывать вообще (( я уже пыталась тёплой водой подмывать по дольше. Думала может перед сном это ее расслабит , вечером всегда купается в ванной. Пару дней так засыпала, под мою под краном и это ее расслабляло и она засыпала прямо в полотенце . Я так радовалась думала нашла наш ритуал на сон 🙄ага, несколько раз так прокатило и все.
После того как убрала гв на сон, тоже иногда такие капризы бывают. Она укладывается около часа и тоже иногда в слезах засыпает. Но мы в 12-12:30 идём укладываться. Встаёт 7-7:30
Грудь убрала в 11.5 месяцев. Дневной сон один с 11 месяцев. Раньше спокойно засыпала на руках, просто носила по дому, теперь не идёт категорически на руки 😣 1,5 часа истерик я выжидаю если не засыпает я больше не пытаюсь уложить спать.... иногда засыпает в слезах иногда нет
@goncharovaanna Скажу о своём опыте.5,5-6ч. ВБ для нас много.Сейчас 4,5-5 часов до дневного сна. Если хорошая погода на улице гуляем 1,5-2 ч. Если дома,стараюсь максимально активно проводить время,играем в мяч, в прятки и т.д. Укладывала также на руках долгое время,но в один момент ребёнок отказался от этого.Сейчас ложимся на кровать вместе я глажу её по голове,иногда читаю и она засыпает.
@pimpa2020, поняла вас, попробую раньше укладывать спать. Тоже активно играю в доме с ней, стараюсь это все соблюдать , тоже идём на кровать, показываю что игрушки спят, глажу по спинке , убегает и все ((( начинаю брать на руки, вырывается и истерит 😩
А раньше на дневной сон не пробовали ложить? Просто это слишком большой промежуток между подъемом и дневным сном. У нас в вашем возрасте были максимум 4,5 часа.
Ложила с 11-12 дня. И тоже начались истерики, пошла у неврологу, сказали гулять 5,5-6 часов и потом предлагать спать. Произошёл в 1.2 скачок роста, куча умелок появилось и вот не идёт на руки чтобы уложить спать вообще. Раньше спокойно засыпала на руках , просто по дому носила
У нас такое было. Ничего не помогало. Нам невропатолог назначила Дормикинд. Нам он хорошо помоегает.
@goncharovaanna на месяц назначали. Но я даю и до этого время, когда начинаються проблемы. Нам еазначили в 5 месяцев. Вот полный курс 3 недели тогда пропили. Летом этим, когда было 1.7 также не хотела ложиться и всё. Давала 2 недели. Бывает и недельку когда даю. После него она зевает, я даже вижу этот цыкл сна и ложу как раз.Это гомеопатия как и Дентокинд. Я не из тех мама, что лишний раз таблетку не даст.
А вообще может девствительно время бодрствования у вас большое. Попробуйте ложить раньше. В 12:30
@goncharovaanna у нас таже всё нормально с ней. Я просто врача просила уже назначить что-нибудь для моего успокоения.
@vikusinkasavka, попробую ложить раньше. Спасибо 🙏 нам сказали нет смысла давать успокоительное ( типа Магне в6) так как пока она будет его принимать оно будет работать на сон, а потом типа все вернётся. Врач сказала надо лучше укладывать спать 😡очень обидно было слышать (((
Я думаю, что перегул, слишком большое время бодроствования
Вы @goncharovaanna попробуйте перед сном всегда на улице гулять и там пускай ходит много, двигается, по идее после пробуждения через 4 часа, максимум 4 с половиной ложить спать, я все таки думаю что это перегул плюс возможно в период с утра до обеденного сна мало двигается, не растрачивает всю энергию, поэтому потом еще хочет играть и закрывайте все шторы, когда укладываете на сон
@goncharovaanna и еще не нужно качать и на руках носить, возможно это ее отвлекает, ложитесь с ней в темной комнате, обьясняйте, гладьте или просто руку на живот, либо просто рядом ждите пока уснет и не ведитесь на капризы, только в том случае, если действительно плачет, а не проверяет вас
@elenkaskripnik, штору днём закрываю , но полной темноты она не даёт, как ночью. Все так и делаю как вы пишите, просто убегает , вылазит с кровати и все ((( начинаю брать руки , протест и все 😭