Как пережить этот новогодний стресс? Я уже не могу 😣 Как вы с правляетесь ?
Как пережить этот новогодний стресс? Я уже не могу 😣
Как вы с правляетесь ?
Как пережить этот новогодний стресс? Я уже не могу 😣
Как вы с правляетесь ?
Александра Мама двоих (младенец)
А что за стресс? Новый год же каждый год случается и в нем нет ничего не обычного. Устраивайте и делайте то что вам хочется. И проводите этот день так как комфортно вам и все будет гуд!
Я тоже не могу, быстрей бы уже этот год закончился
dk·Мама дочки-младенца
Очень помогают дыхательные техники. Вот ссылка на пост о них: https://www.instagram.com/tv/B-2B4p-HfqL/?igshid=1rzbnye3epeb
И не только от стресса, и фигуру привести в порядок и мысли... Стати, у этой девушки, автора поста, трое детей и муж моряк, постоянно в плаваньях. Так вот, вот там стресса хоть отбавляй) работа с дыханием действительно ефективна в этом плане. Попробуйте)
·Ответить