При ковиде часть воздуха не доходит до пункта назначения и кружится голова: когда вызывать скорую?

Девочки, у кого при ковиде было, что ощущение, что вроде нормальнь дышишь, а часть воздуха не доходит до пункта назначения. Не могу скащать, что прям нехватка воздуха, но какой-то дискомфорт присутствует и второй день голова кружится. Температуры тоже нет. Не могу понять, в каких случаях стоит вызывать скорую, а в каких в пределах допустимого. Кашель особо не донимает, есть некое першение, но не прям, что б жить мешало. Единственное, ощущение, что уши заложило. Короче не понимаю, со мной, как у многих дома пролечившихся или как обычно, через одно место🙈