Здравствуйте девочки) 🙋🏻 ♀ кто как убирал живот после родов?поделитесь опытом... упражнения ,мази или может что то еще…

Здравствуйте девочки) 🙋🏻‍♀️кто как убирал живот после родов?поделитесь опытом... упражнения ,мази или может что то еще другое есть. Очень хочется вернуть прежний плоский этвот🙃🙇‍♀️🤷🏻‍♀️