Девочки, какие витамины пьете во время беременности? Я допиваю свой фемибион 2, думаю, может что-то другое попробовать
Спросила у врача, она говорит ортомол, премама, фемибион или фертиловит) сказала все хорошие) и как теперь определиться 🤷🏼♀️
Комментарии
В идеале сдать анализы на дефициты и пить конкретно то, что вам необходимо в нужных дозах) и формах, которые будут усваиваться
@victoria0311, да, я сдавала, сразу ещё сдала на щитовидку и на полиморфизм генов фолатнлго цикла. Без них, вот список:
1. ОАК с лейкоцитарной формулой и СОЭ
Панель анемии:
3. Феритин
4. Трансферин
5.Насыщение трансферина железом
6. Фолиевая кислота
7. Цианокобаламин
8. Витамин Д 25
9. Гомоцистеин
10. Общий белок
Референтные значения не всегда являются нормой и важно специалиста который рассмотрит анализы в куче, а не конкретно железо, только по гемоглобину, например
@victoria0311, а всякие подивитамины из-за полиморфизма определённых генов и синтетического состава не усваивались абсолютно. Чисто по жкт прогоняла(
Я пью фемибион 2, больше ничего не пью. И если честно не горю желанием употреблять много таблеток.
В 1 триместре пила фемибион 1, потом врач сказала не пить химозу, а сбалансировано питаться, с большим количеством овощей и фруктов)
Пила фемибион 1 в первом триместре, потом половину второго фемибион 2, далее только дефициты) Сдавала анализы, чтоб понимать как там дела)) Пила отдельно только железо, йод и вит Д. Остальное было в отличной норме..
Я пью премама сейчас, перед этим пила элевит 2
Прегна 5, а с первой пила элевит но как мой врач сказали от неё можно больше набрать вес.