Я постепенно начала все вводить 🤭 главное наблюдать, сразу выявили аллергию на коровий белок 🤷🏻♀️ так что ничего молочного, даже чай с молоком не пью ; зато все остальное, даже газировки без зазрения совести подключила в рацион 😅
Ээ🙂 Мин урун ас фанатабын ынырыктык сиибин. До беременности во время беременности каждый день сиэччим. Вот уже неделя курдук творог, кефир, куорчэх сии сылдьабын ттт🤫 пока что все хорошо дии🤷🏻♀️ вуот поэтому ити эрдэ аьаабыт аскын тоьону ба5ар сиэххин соп курдук этэллэрин кырдьык быьылаах дии сылдьабын. Ато атын ба5айы нетипичнай миэхэ аьы сиэтэхпэ сразу коликалыыр.