😆😆ну ты и так красотка,все у тебя более чем отлично👌💃я видела конечно проблемы,но блин вчера меня сфоткали сидя сбоку,так тихий ужас,теперь комплекс развился. Я бы с удовольствием бегать начала,но боюсь не убегу😆
3.3 года
Нравится
Ответить
Комментарии
google
Я набрала 33, сбросила за 1,5 года было ем. Ни че не делала кроме вакуума через 6 мес.
3.3 года
Нравится
Ответить
sobo_lenka
Мать, ты о чём какие занятия? 😅 я месяцев до 3-х вообще себя плохо помню, 🤪 а потом уже ни о каких занятиях и речи не шло, с двойней вообще невозможно быть в теле -100%, так что не переживай, дай организму время на гормональную перестройку и всё нормализуется
3.3 года
Нравится
Ответить
dulinov.92
😆😆ну ты и так красотка,все у тебя более чем отлично👌💃я видела конечно проблемы,но блин вчера меня сфоткали сидя сбоку,так тихий ужас,теперь комплекс развился. Я бы с удовольствием бегать начала,но боюсь не убегу😆
3.3 года
Нравится
Ответить
sobo_lenka
@dulinov.92, нет-нет, не вздумай себя накручивать, ещё слишком мало времени прошло, всё постепенно будет восстанавливаться, я тоже ревела из-за отёков слонячих и живота, но сейчас всё вернулось в более менее исходное состояние,👌🏼 кроме диастаза и, конечно, груди🤦🏻♀️
3.3 года
Нравится
Ответить
dulinov.92
@elena_24_krd буду надеяться)да,грудь это больная тема🙈
3.3 года
Нравится
Ответить
vikyssik_91
После КС лучше не спешить со спортом)) мне врач говорила полгода минимум, я сидела на диетах, много гуляла с дочкой,но тоже толку было мало🙁 ближе к 10 месяцам дочи похудела на 10кг с огромным трудом)) и сразу вторая беременность, тоже переживаю за вес🙈 но очень надеюсь что все уйдет хотя б ближе к году второго ребенка🤗
3.3 года
Нравится
Ответить
dulinov.92
Ого на 10 кг! Вы молодец💪
3.3 года
Нравится
Ответить
catfey777
К году ближе начала худеть и живот ушел. Тоже переживала, и диеты, и упражнения, но толку не было. Видимо организм отдохнул за год)
3.3 года
Нравится
Ответить
kris_v2407
Врач через 2 месяца разрешила заниматься, но без тяжёлых нагрузок. Я начала через 3 месяца, также без нагрузок тяжёлых. Ну и питание важно, вес уже меньше чем до беременности, живот тоже почти ушёл
3.3 года
Нравится
Ответить
alina300688
Дома занималась как боли прошли. Делала изначально самые легкие упражнения, чтобы не было напряга на живот. Вообще конечно даже тренера не берутся раньше чем через пол года.
3.3 года
Нравится
Ответить
login101
Ещё не начинала занятия. Вес ушёл и так
3.3 года
Нравится
Ответить
dulinov.92
У меня и намека нет( наоборот прибавка
3.3 года
Нравится
Ответить
alina300688
@dulinov.92, потерпите немного. Двойня же все таки. Дайте организму немного отдохнуть.
3.3 года
Нравится
Ответить
login101
@dulinov.92, Вы не на ГВ? Пробуйте снижать потребление калорий
Лучший комментарий
😆😆ну ты и так красотка,все у тебя более чем отлично👌💃я видела конечно проблемы,но блин вчера меня сфоткали сидя сбоку,так тихий ужас,теперь комплекс развился. Я бы с удовольствием бегать начала,но боюсь не убегу😆
Комментарии
Я набрала 33, сбросила за 1,5 года было ем. Ни че не делала кроме вакуума через 6 мес.
Мать, ты о чём какие занятия? 😅 я месяцев до 3-х вообще себя плохо помню, 🤪 а потом уже ни о каких занятиях и речи не шло, с двойней вообще невозможно быть в теле -100%, так что не переживай, дай организму время на гормональную перестройку и всё нормализуется
😆😆ну ты и так красотка,все у тебя более чем отлично👌💃я видела конечно проблемы,но блин вчера меня сфоткали сидя сбоку,так тихий ужас,теперь комплекс развился. Я бы с удовольствием бегать начала,но боюсь не убегу😆
@dulinov.92, нет-нет, не вздумай себя накручивать, ещё слишком мало времени прошло, всё постепенно будет восстанавливаться, я тоже ревела из-за отёков слонячих и живота, но сейчас всё вернулось в более менее исходное состояние,👌🏼 кроме диастаза и, конечно, груди🤦🏻♀️
@elena_24_krd буду надеяться)да,грудь это больная тема🙈
После КС лучше не спешить со спортом)) мне врач говорила полгода минимум, я сидела на диетах, много гуляла с дочкой,но тоже толку было мало🙁 ближе к 10 месяцам дочи похудела на 10кг с огромным трудом)) и сразу вторая беременность, тоже переживаю за вес🙈 но очень надеюсь что все уйдет хотя б ближе к году второго ребенка🤗
Ого на 10 кг! Вы молодец💪
К году ближе начала худеть и живот ушел. Тоже переживала, и диеты, и упражнения, но толку не было. Видимо организм отдохнул за год)
Врач через 2 месяца разрешила заниматься, но без тяжёлых нагрузок. Я начала через 3 месяца, также без нагрузок тяжёлых. Ну и питание важно, вес уже меньше чем до беременности, живот тоже почти ушёл
Дома занималась как боли прошли. Делала изначально самые легкие упражнения, чтобы не было напряга на живот. Вообще конечно даже тренера не берутся раньше чем через пол года.
Ещё не начинала занятия. Вес ушёл и так
У меня и намека нет( наоборот прибавка
@dulinov.92, потерпите немного. Двойня же все таки. Дайте организму немного отдохнуть.
@dulinov.92, Вы не на ГВ? Пробуйте снижать потребление калорий