Ориентируюсь по таблице сна и бодрствования, с утра самое короткое бодрствование, перед ночным сном самое длинное, важно не перегуливать ни минуты, укладываю, даже если не зевает и засыпает хорошо, стоит пободрствовать немного дольше и все 🤬можно почитать сайт спималыш, много интресной и полезной информации
Часы перед глазами всегда. А лучше приложение bebi + например, там есть сон отслеживать.
Уснули старт, проснулись стоп. И смотрим сколько для вас время бодрствования норма.
Подходит к концу вб, за мин 5 начинаем успокаиваться на ручках погулять или погладить полежать, песенку спеть, это если не на сон кормите. Я кормлю на сон. До конца ВБ мин 10 остается идем кушать.
И будет счастье. Я до этого не следила за ВБ, бедная нервная система ребенка. Перегулы были по 4-5 часов🤯
Советую к просмотру офигенную тетю, все понятно, кратко, доступно!!!!
3.3 года
Нравится
Ответить
tayaborisova
Время бодрствования считает от как проснулся до заснул. Сюда и кормление и бодрости всякие. Если спит не будите. Но следите что днем больше нормы не спал ребёнок. А то ночью потом треш будет
3.3 года
Нравится
Ответить
tayaborisova
Радуга - дневник ребёнка. Приложение. Заполняйте сны. Потом анализируйте, сверяйте с табл. Набл и примечайте окно в сон. В этом возрасте хорошо засыпают если в окно попали
3.3 года
Нравится
Ответить
dashalev
Ориентируюсь по таблице сна и бодрствования, с утра самое короткое бодрствование, перед ночным сном самое длинное, важно не перегуливать ни минуты, укладываю, даже если не зевает и засыпает хорошо, стоит пободрствовать немного дольше и все 🤬можно почитать сайт спималыш, много интресной и полезной информации
3.3 года
Нравится
Ответить
olga_slo
Мой сын плохо спит. Начала вести дневник сна для себя, мне сначала помогал понимать как долго бодрствует. Сейчас уже интуитивно понимаю)
В нашем возрасте до 1,5 часа норма вроде.
3.3 года
Нравится
Ответить
ksusha3512
Т.е если он кушать через каждые 3 часа....к примеру он проснулся в 12:00 покушал,1,5 часа поиграл,и через это время я его должна уложить спать и сколько ему спать? До след кормления или 40 минут и будить?
3.3 года
Нравится
Ответить
olga_slo
@ksusha3512, я бы не будила))
Иногда между снами у нас перерыв в 20-30 минут
Мы на ГВ по требованию)
Лучший комментарий
Ориентируюсь по таблице сна и бодрствования, с утра самое короткое бодрствование, перед ночным сном самое длинное, важно не перегуливать ни минуты, укладываю, даже если не зевает и засыпает хорошо, стоит пободрствовать немного дольше и все 🤬можно почитать сайт спималыш, много интресной и полезной информации
Комментарии
ссылка
Часы перед глазами всегда. А лучше приложение bebi + например, там есть сон отслеживать.
Уснули старт, проснулись стоп. И смотрим сколько для вас время бодрствования норма.
Подходит к концу вб, за мин 5 начинаем успокаиваться на ручках погулять или погладить полежать, песенку спеть, это если не на сон кормите. Я кормлю на сон. До конца ВБ мин 10 остается идем кушать.
И будет счастье. Я до этого не следила за ВБ, бедная нервная система ребенка. Перегулы были по 4-5 часов🤯
Советую к просмотру офигенную тетю, все понятно, кратко, доступно!!!!
Время бодрствования считает от как проснулся до заснул. Сюда и кормление и бодрости всякие. Если спит не будите. Но следите что днем больше нормы не спал ребёнок. А то ночью потом треш будет
Радуга - дневник ребёнка. Приложение. Заполняйте сны. Потом анализируйте, сверяйте с табл. Набл и примечайте окно в сон. В этом возрасте хорошо засыпают если в окно попали
Ориентируюсь по таблице сна и бодрствования, с утра самое короткое бодрствование, перед ночным сном самое длинное, важно не перегуливать ни минуты, укладываю, даже если не зевает и засыпает хорошо, стоит пободрствовать немного дольше и все 🤬можно почитать сайт спималыш, много интресной и полезной информации
Мой сын плохо спит. Начала вести дневник сна для себя, мне сначала помогал понимать как долго бодрствует. Сейчас уже интуитивно понимаю)
В нашем возрасте до 1,5 часа норма вроде.
Т.е если он кушать через каждые 3 часа....к примеру он проснулся в 12:00 покушал,1,5 часа поиграл,и через это время я его должна уложить спать и сколько ему спать? До след кормления или 40 минут и будить?
@ksusha3512, я бы не будила))
Иногда между снами у нас перерыв в 20-30 минут
Мы на ГВ по требованию)
@ksusha3512 по требованию кормите