Девочки, как вы восстанавливали живот после естественных родов?Живот практически убрался сам, но кожа немного висит.. Кто чем спасся? Какие упражнения, йога, корсет, бандаж, бен...

Question

Девочки, как вы восстанавливали живот после естественных родов?Живот практически убрался сам, но кожа немного висит.. Кто чем спасся? Какие упражнения, йога, корсет, бандаж, бенкунг? Что было эффективней? Поделитесь опытом😊

Ягут · Answer

спасибо девочки всем большое!

Лэйла · Answer

Сам ушел. Стал даже лучше чем до родов)

Nigar · Answer

У меня также😀😀я не верю глазам,но талия моя стала уже)

Эльнара · Answer

Sam prowel)

Рада · Answer

Вообще ничего не делала,он сам собрался. Если вы не полненькая по структуре,он соберется)2 недели с родов прошло,к 2 месяцам обычно он уходит кожа подтягивается

Gövhər Alasgar 💙 · Answer

Никак, всё само по себе пришло в норму😍🙏🏼
Но у вас только 2 недели прошло, так что не переживайте🥰 через пару месяцев максимум всё придёт в норму👍

Лариса · Answer

Никак,сам пришел в прежнюю форму,у вас еще очень мало времени прошло.

Оксана · Answer

У меня так же. Первые недели носила бандаж, потом сняла и кожа сама растянулась

Pəri Mənsimova · Answer

@tanirverdi занимается бенкунгом

Комментарии