Девочки, как вы восстанавливали живот после естественных родов?Живот практически убрался сам, но кожа немного висит.. Кто чем спасся? Какие упражнения, йога, корсет, бандаж, бенкунг? Что было эффективней? Поделитесь опытом😊
Комментарии
У меня также😀😀я не верю глазам,но талия моя стала уже)
Вообще ничего не делала,он сам собрался. Если вы не полненькая по структуре,он соберется)2 недели с родов прошло,к 2 месяцам обычно он уходит кожа подтягивается
Никак, всё само по себе пришло в норму😍🙏🏼
Но у вас только 2 недели прошло, так что не переживайте🥰 через пару месяцев максимум всё придёт в норму👍
Никак,сам пришел в прежнюю форму,у вас еще очень мало времени прошло.
У меня так же. Первые недели носила бандаж, потом сняла и кожа сама растянулась
@tanirverdi занимается бенкунгом
спасибо девочки всем большое!