Девочки, деликатный вопрос. Мучаюсь с запором после кесарево( У кого есть советы как наладить этот процесс? Я на ГВ

Форлакс, порошок, склянку кожного ранку перед їжею , 10 днів пропити , налагоджує кишковий тракт. Я пила, все пройшло )))

Много тёплой воды,и чернослив,молочные продукты

Чернослив, лёгкая пища. Микролакс, свечи

У меня конечно не после кесарево , но были до Б проблемы с этим дело. . Пропила пробиотики и все наладилось .

Каждый день пейте кефир

На удивление киви и много воды очень помогают. А ещё контрастный душ

Мне помогло много воды пить , прям три литра и питание пересмотрела включила фрукты и овощи. И через недели 2 все наладилось.

Киви и чернослив еште

Глицериновые свечи в РД советовали

Свечи Бисакодил хорошо помогают

Кушайте много овощей и свечки слабительные