Мамочки,sos. Как увеличить количество грудного молока? Поначалу было норм а сейчас все меньше и меньше. Какие витамины можно купить эффективные?
Комментарии
Сколько сейчас ребенку? Как вы поняли, что молока не хватает?
Витамины, спец чаи и тд не помогали. Больше пить жидкости и прикладывать ребёнка к груди чаще. Ну и спокойствие.
Мне нравился чай Лактогон и цикорий пить. От них лучше всего прибывало.
@spb92 нет не пила. Пила только чай для лак и питалась нормально
Побольше теплого пить, чаще прикладывать. Чаи для лактации еще есть.
Частое прикладывание, тёплое питье. Мне ещё чай Матушка помогал.
@spb92 все просто, чем чаще прикладываете, тем больше организм получает сигналов о том, что надо увеличить количество молока. Чаще ( хоть каждый час) и минимум 20 минут, в течение недели точно увеличите количество ( у меня обычно в течение 2-3 дней увеличивалось количество). А по каким признакам вы решили , что меньше и меньше молока? Может у вас просто лактация установилась и не чувствуете приливов, так это норма.
Есть такая штука , гнездование называется, настройтесь на несколько дней проводить с малышом в обнимку, чтоб у него в доступе грудь всегда была, и он насосет себе нужный объем на ближайшие пару месяцев.
@spb92 совсем кроха.у вас ещё лактация не установилась нормальная. Выше я написала единственный верный выход - чаще и больше давать грудь ) про много теплого питья для вас и спокойные нервы уже девочки тоже написали. Все будет хорошо, главное не слушайте эти бабушкины сказки о том, что у вас чего то не хватает. У вас хватит молока, чтобы накормить малыша 👌
Мне лактогон чай помогает. Ну и конечно больше пить воды.