Стоит однозначно, спасает) но ндао оьратить внимание на наюитость подушки, моя к сожелениб н етакая набитая оказалась, сплю С дополнительной набитой подушкой под спину. А так в инсте посмотрите очень мого где продают. Я брала в никстор, не особо советую, я вот там брала.