@katysha94, это критически низко .это даже не половина.не всегда нужно ориентироваться на нормы лаборатории.витамин д должен быть не менее 70.любой хороший нутрициолог это подтвердит .но не любой врач ,к сожалению .многие не компетентны .пью витамин д с айхерб в дозировке 5000 ежедневно .там баночка на 240 капсул .могу дать хорошую девочку,которая занимается айхерб и знает об этом абсолютно все.