Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Маруся
Маруся
Мама двоих (младенец)

Как вы относитесь к интервальному голоданию?

Как вы относитесь к интервальному голоданию?

20

Комментарии

yakush_mom

Алёна

Мама сына (4 года)

я так похудела неплохо за три месяца, правда не знаю на сколько, но по одежде чувствую)

marafara

Маруся

Мама двоих (младенец)

Когда голодали ,воду пили?

yakush_mom

Алёна

Мама сына (4 года)

да, очень много)

_katyushaa_

Катя

Мама двоих (2 года, 5 лет)

с 7 декабря практикуб плотненько, 8/16 Открываюсь в 16-00 примерно.

Отношусь очень хорошо. Домаю внедрить такой режим насовсем👍

_katyushaa_

Катя

Мама двоих (2 года, 5 лет)

@olaya норм!кушать если очень хочется утром, то пью теплую воличку, а еще лучше свеже сваренный кофе чёрный без добавок👍Я думала, что не смогу!Но делами себя закидала с утра и даже не вспоминаю о еде !

olaya

Olga

Мама двоих (4 года, 15 лет)

👍🏻👍🏻😉

heling

Heling

Мама двоих (4 года, 8 лет)

кофе можно с 5 гр масла кокосового или гхи, и голод утоляет и не выбивает из протокола

valentina994

Валентина

Мама двоих (младенец)

Мне тоже нравится 👍🏻

heling

Heling

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Отлично, 7 месяцев на нем, главное изучить все нюансы, чтобы здоровью не навредить

heling

Heling

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@_katyushaa_ яблочный уксус нужно пить для нейтрализации желудочного сока

heling

Heling

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@_katyushaa_ выход нормально, кофе не кредит если он натуральный свежесваренный, пью каждое утро с маслом

heling

Heling

Мама двоих (4 года, 8 лет)

@elenav88 у Алексея Ворона очень много информации, смотрю его, так же про различные заболевания рассказывает, в ютюбе

mamaloves

Татьяна

Мама двоих (младенец)

По правильной схеме голодание нравится, например Марва Оганян

elesha

elesha

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Недавно девочка так голодала , говорит сначала сложно , а под конец ей правилось , ей нужно быстро кг скинуть

marinaageeva

Марина

Мама троих детей

Положительно ) сейчас муж на нем