o.mikh
Ольга
Всем доброго вечера!
У меня назрел вопрос. Как избавиться от живота? Когда стою, он еще не заметен, а вот сидя очень даже выпирает, эдакое брюшко бегемотика. Мечтаю о красивом подтянутом животике, но не знаю, с чего начать...
У меня назрел вопрос. Как избавиться от живота? Когда стою, он еще не заметен, а вот сидя очень даже выпирает, эдакое брюшко бегемотика. Мечтаю о красивом подтянутом животике, но не знаю, с чего начать...
3.3 года
Лучший комментарий
@yuliya_rum Как я вас понимаю... Вот пишу, а мозг в это время выдает "на кухне остался один хачапури, ничего, что он для мужа, можно просто съесть, не разогревая, а сверху шлифануть конфетами из дочкиного подарка"
Комментарии
Только питание , качание пресса не поможет
Начать есть нормальную и полезную еду, а не хачапури)
Пресс качайте и за питанием следите. Всё просто))
Такая же фигня, самой не получается. Помогает поход в спортзал на дорожку и все)
Обратите внимание на курс покабока.
Если вы мотивированы, то с ним 100% добьётесь результата
Что за курс?
@o.mikhnevich ссылка
У меня после первых родов был плоский
Но я там и весила на 8 кг меньше
Сейчас тоже есть
И бочки имеются
Только пп и дефицит калорий
Все тоже никак не начну убирать его
Хоть бы до лета успеть блин
@o.mikhnevich, и естественно вес не падает
@yuliya_rum Как я вас понимаю... Вот пишу, а мозг в это время выдает "на кухне остался один хачапури, ничего, что он для мужа, можно просто съесть, не разогревая, а сверху шлифануть конфетами из дочкиного подарка"
@o.mikhnevich, 😂😂😂