Как справиться с ревностью и неуверенностью в себе?

Подозреваю, что мужу на работе нравится коллега. Понятно что она внешне гораздо эффектнее меня, моложе лет на 7, 4 размер против моего почти 0, ноги и фигура хорошая. Мне неприятно, что я себя сравниваю с ней. Неприятно думать, что 100 процентов муж хотел бы с ней, ну того что многие мужики хотят. И такое фу от этого всего... понимаю, что на месте этой девушки может быть и другая, да вообще кто угодно. Но у нее такие посты в инстаграмме, что секса нет давно, ну и все на эту тему... Вообще наверно хотелось выговорится. ... Пишу и самой противно, от таких мыслей, от мужа( потому что понимаю, что давно не его эталон красоты) Понятно что сейчас многие кинуться писать, типа соберись тряпка, сходи в спортзал, удели время себе... Да, блин, это очень все здорово, но когда ты работаешь с 9-21, когда выходные варишь, убираешь и опять варишь, ребенка собираешь, и прочее. Мне бы до кровати дойти... да и такой я все равно же не стану.... да и мне это не за чем. Но блин, завидую я ... вот! Внешности, свободе...жизни наверное, которой у меня уже давно нет

4

Лучший комментарий

Дарья·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

Вот вообще бы такой даме не завидовала, вас то любят, а она какая то нетраханая бабенка, которая ещё и жалуется в соц сетях и смысл от того, что её там кто то чпокнет, на другое, видимо, не годится. И не надо подозревать, скорей всего это в вашей голове все, а у мужа есть вы, с родной ему нулевочкой 🙂

Нравится Ответить

Комментарии

Ольга·Мама двоих (младенец)

Я вас понимаю. Сама в такой же ситуации. Самооценка на нуле. Но я буду исправляться. В первую очередь для самой себя и своих девчонок. Понимаю, что ни завтра, ни послезавтра мне не стать сексуальной богиней, но в перспективе.... Ну а муж...Глаза же ему не залепишь, и посмотреть на себя другими глазами не заставишь.

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Про мужа верно написали! В первую очередь нужно для себя... в целом я держусь, но иногда накатывает сильно

Нравится Ответить
Мария ·Мама троих детей

Счастливый человек не завидует. Кажется, что проблема в этом.

И да, внешность, привлекательность конечно важны. Но! Всегда найдётся кто-то, кто будет моложе, выше, худее, симпатичнее итд. А вы (как и я, и каждый человек) с каждым годом стареть. Это неизбежно. Если в семье есть любовь, уважение, преданность, доверие, то нет разницы, какие красотки и красавцы вас окружают. А если нет таких качеств, то и с резиной куклой можно изменить.

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Какие верные слова, вот я с возрастом так и стала тоже думать! Что кроме внешности должно быть большее. Много пар где женщину муж любит не за 4 размер, а за другое

Нравится Ответить
Алина·Мама дочки-младенца

На интернет время есть, а на себя нет?

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей

Слушайте , ну раз вы так пашете и устаёте и дома и на работе ... а муж не может вас обеспечить , одеть , обуть и сказать иди дорогая в зал или на массаж , значит он тоже не предел мечтаний в какой то мере ! Выше нос! Себя надо полюбить и тогда никакая соперница не страшна !)

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Далеко не предел, да и не то чтобы соперницы боюсь. Тут другое. Самоощущение себя на нуле, и способствует этому муж, своим поведением, не чувствую себя женщиной. Я мать, работник, домохозяйка, но не женщина, которой нужна поддержка и забота.

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей

@ylickha, а вы с ним делились своими мыслями на этот счёт? Расскажите ему о своих переживаниях и эмоциональном состоянии , я думаю , что если вы ему не безразличны , он захочет изменить как то обстановку в семье.

Нравится Ответить
Анна ·Мама дочки (1 год)

Зачем вы вообще за ней смотрите в соц сетях? Может это она вам завидует? Инстаграм и реальность это разные вещи. Вместо того чтобы тратить время на «выслеживание соперницы» (мнимой) займитесь собой, если не зал, то начать с головы и самооценки.

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Думаете не пробовала?

Нравится Ответить
Анна ·Мама дочки (1 год)

@ylickha, по себе знаю здесь не пробовать надо, а долго и упорно заниматься. Все наши проблемы женщин ( в большей степени) от нелюбви к себе. Здесь и пашем как кони, и на себя нет времени и сил.

Нравится Ответить
светлана·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

С чего вы вообще взяли, что она ему нравится, он что с вами не спит, вам приходится выпрашивать близость? Не правильные мысли у вас в голове, вы задайте себе вопрос почему при наличии мужа вам приходится работать как лошади?

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Практически, раз в месяц спит

Нравится Ответить
светлана·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@ylickha в этом и проблема, что мужик у вас хреновый, не удовлетворяет, так еще и на шеи сидит, задайте лучше себе вопрос, выйдя за муж стала ваша жизнь лучше?

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

@himoza22, ну по началу да, а с рождением ребенка все изменилось. Но это был мой выбор... и начать что то новое мне страшно. Вначале любовь была сильная

Нравится Ответить

Если вы сами себя не любите, почему кто-то другой должен вас любить?

Полюбите себя. Такой. Восхищайтесь собой. Ножками, ручками, смехом, остроумием, всем. И муж тоже будет любить вас.

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

Вот вообще бы такой даме не завидовала, вас то любят, а она какая то нетраханая бабенка, которая ещё и жалуется в соц сетях и смысл от того, что её там кто то чпокнет, на другое, видимо, не годится. И не надо подозревать, скорей всего это в вашей голове все, а у мужа есть вы, с родной ему нулевочкой 🙂

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Ну кто знает что у нее и как... по фоткам она звезда, видно же что она в активном поиске. Думаю и найдет, какие ее года

Нравится Ответить
Таня·Мама сына (4 года)

Позвольте себе отдых в выходные при таком графике работы! Готовая еда, доставка, может задуматься о помощи по дому, мне кажется такие мысли появляются, когда обесцениваешь свой труд и, как следствие, перестаёшь себя любить

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Возможно я и вправду устала, еще эта удаленная работа- вечная изоляция. Ни людей не видишь, ни воздуха

Нравится Ответить
Оля·Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)

Ок, допустим у вас нет на себя времени и ходить в спортзал ... но тут я вижу другую проблему .. у вас упала самооценка и может муж и смотрит на красивую коллегу но у него и мыслей таких нет как у вас... и да вы сами знаете что вам нужно делать😅 а ещё если хотите подтянуть себя время найдётся 👌 было бы желание 😉

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

@ylickha а зачем вы так упахиваетесь? Вам нравится? На вас лежит ответственность за семейный бюджет? Или работа для вас = личная реализация?

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

@rinadjie, все верно, личная реализация. До декрета я не успела добиться того чего хотела, после вроде пошла в гору. Но есть цель получить должность еще выше, и это показатель твоего личного роста!

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

@ylickha мне понравилась идея Паевской о целеполагании согласно пирамиде Маслоу. С поиском баланса во всех сферах жизни. Рекомендую.

Нравится Ответить

Конечно если твоя женщина пашет как конь, то красоткой она не будет. Подумайте как вы сами можете себе помочь, не сдавайтесь. Может эта ситуация вам будет как толчок что-то изменить в своей жизни, нащупать себя, свои интересы, свою жизнь, не растворяться в семье на 100%

Нравится Ответить
Юля·Мама дочки (4 года)

Мне кажется у меня был толчок, но это когда работала в офисе. Офис дисциплинирует, и ты не пойдешь туда с немытой головой. Общение, куда то ходили с коллегами... теперь удаленка

Нравится Ответить

@ylickha, я вас так понимаю ☹️ сама такая же. Когда работала всегда хорошо выглядела, а в декрете сдала очень сильно. Хотя думала наоборот будет. Надо надо брать себя в руки. Я это и себе говорю 😬

Нравится Ответить