Девочки, не знаю что со мной происходит. Лежала просто и вдруг начало изнутри всё тело ломить,…

Девочки, не знаю что со мной происходит. Лежала просто и вдруг начало изнутри всё тело ломить, спазмы будто какие то, особенно в районе горла и в загибах рук и ног. Я лежала и через этот дискомфорт крутила кистями, напрягала горло и ноги чтобы это прошло. Я ссылаюсь на то, что может это нервы? Зажимы? Куда надо бы пойти? Психолог? Массаж? Может скрининг сделать? Или к эндокринологу сдать анализы на гормоны, щитовидку?