Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Аля
Аля
Мама двоих (1 год, 3 года)

Интервальное голодание. Кто похудел? По какой схеме и за какой срок?

Интервальное голодание.

Кто похудел? По какой схеме и за какой срок?

12

Комментарии

kri4alova

Света

Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)

Подруга похудела на 8 кг за месяц по 16/8. Сейчас перешла на более жёсткую схему, после часа дня не кушает

kri4alova

Света

Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)

@alaalae поэтому после родов я тоже попробую) плюс ПП

alaalae

Аля

Мама двоих (1 год, 3 года)

а она интервальное +пп или ела, что хотела, но в дозволенном промежутке времени?

kri4alova

Света

Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)

все ела.

babykaty.rina

Кэт 🖤

Мама двоих (2 года, 4 года)

18/6, но в периоды еды ела исключительно конфеты и торты, и просто не толстела

kristisev

kristisev

Я сейчас скачала приложение и "худею", наверное 😂 очень надеюсь на это.

kristisev

kristisev

@alaalae трекер голодания. На всякий вам с картинкой кину,а то разные есть .

А вы гормоны не проверяли? У меня проблема с ними,пробую,а вдруг)

alaalae

Аля

Мама двоих (1 год, 3 года)

Крис, ты шо на вы - то со мной? 😅

kristisev

kristisev

я тебя уважаю,Саш😂 шучу,не смотрела ник даже)))