Привет девочки) мамы ровесников +\- напишите пожалуйста ваш режим снов, а то надо старый им уже не…

Подъем в 8-8.30

Первый сон с 10.30 до 12.30

Второй сон с 15.30 до 17.00 (бужу)

В ночь в 21.30)

У нас до сих пор два сна - первый с 10:30 до 12:00, второй с 15:30 до 17:00, в ночь в 20:00, подъем в 7:30

Встаёт в 8-9, дневной сон 13-15, в ночь в 20-21

Встает в 6-7, ложится в 9-9:30, потом второй сон в 14-14:30, в ночь в основном в 9,но может быть плюс минус пол часа, в зависимости от снов днем

Подъем в 8-9

Завтрак, игры,

Прогулка с 10:30 до 11:30

Обед

Сон с 12-15 и до 15:00

Полдник 16:20

19:30 ужин

Купание

Сон в 21:00

Между основными приёмами пищи фрукты, печенье, вода, компот.

Такой режим с 1,3

А так был сон с 12до14 первый, А второй с 17до18.

Подьем 8-9

Сон с 13до 15-16

В ночь в 21-00 ; 21-30

Подъем 8-9 , сон с 13 до 15-16, отбой в 21-22

Встаёт в 8-9

Сон 13:30-14:00 до 16:30-17

В ночь 21:30-22

Подъем в 9-10.

Первый сон с 13:00-13:30 до 15:00-15:30

Второй сон ( не всегда ) с 17:30-18:00 до 19:00 больше спать не даю .

Рада была бы уже на один , но не выдерживает , вечером сам засыпает сидя на мне или лёжа на диване

Встаём в 9:30-10:30

Первый сон с 12-12:30 до 13:30

Второй сон с 16:30-17:00 до 18:30-19:00

Отбой в 21:30-22:00