Olga
fitness-mom_olga
Olga·Мама двоих (8 лет, 18 лет)
post image

Как думаете кто победит ? 😂🤘🏽

24.12.2020

Комментарии

fitness-mom_olga
Olga·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Группа продуктов Ешь Всегда :

Овощи

Фрукты

Сухофрукты

Зелень

Красное мясо

Белое мясо

Рыба

Печень

Язык

Яйцо

Творог 5%

Кефир 2,5%

Сыр

Рис

Греча

Булгур

Каша

Группа продуктов НЕЛЬЗЯ😂:

Консервы

Колбасы

Копчёности

Солёности

Сладости

Печенности -пиццу тоже нет 😂 и суши тоже 🤦🏼‍♀️

Майонез

Фаст Фуд

Газировку

Алкоголь

Группа продуктов Я ПОДУМАЮ 🤔:

Сливочное масло

Шоколад -65%

Красное вино -150 гр в месяц

Финики

Творог с добавками

Курочка гриль 😉

24.12.2020 Нравится Ответить
9202upi
9202upi·Мама дочки (5 лет)

Точно оливье🤣🤣, перед ним тяжело устоять

24.12.2020 Нравится Ответить