Девушки, кто разбирается в бадах?
Пью вот комплекс этот.
Получается Д3 один раз, остальное всё по два. Вот как это правильно на день распределить? ВСЁ разом нельзя закинуть?)))))
Железо нужно пить после обеда он сочетается только с витамином С(усвоение лучше)и до и после приёма железа ща несколько часов нельзя пить другие добавки)
Александра Мама двоих (младенец)
@yuliya_feronskay сейчас внимательнее взглянула на этикетку вашей омеги, может и правда ее 2 раза. Я себе немного другую беру , но тоже солгар там 1 капсулу в день.
Юлия Мама двоих (1 год, 11 лет)
@alex_bn А есть солгар с другой дозировкой.
Я когда заказывала- перепутала. Хотела тоже что бы 1 раз в день пить.
ЯнаМама дочки (1 год)
Вам назначили столько всего пить или Вы решили самостоятельно?
Витамин Д в профилактической дозе 2000ме до 12.00 и омега-3 в дозе 1гр. достаточно
НаталиМама дочки (1 год)
@yuliya_feronskay тут по инструкции разовая доза - 2 таблетки, 2000мг.
Я тоже в такой дозировке пью, профилактическая.
KristozavrМама троих детей
Д вечером нельзя пить . Только утром . И вообще нужно сдавать на Д , чтобы дозировку подобрать для начала .
Девочки, кто замужем больше 5-8 лет. Живете ли вы с мужем душа в душу , или есть всё же моменты, когда можете ходить молчать? Полностью ли муж вас устраивает или есть над чем работать по вашему мнению , а он всё брыкается?
Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉 Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?
Автор делится мыслями о том, как распознать отсутствие интереса у мужчины. Читайте размышления о поиске хороших отношений и лучшей жизни!
Василиса умерла. В 23:00. Всё
Мама делится опытом воспитания сына и дочери, сравнивая их поведение. Читайте реальные истории и советы других мам о том, как растить мальчиков и девочек.
А
Железо нужно пить после обеда он сочетается только с витамином С(усвоение лучше)и до и после приёма железа ща несколько часов нельзя пить другие добавки)
·Ответить