У кого был дефицит витамина Д? Вы как-то на себе ощущали эт…

— У меня 1,5 ферритин

— Все тоже самое плюс на нуле почти ферритин и гемоглобин очень низкий не знаю как я еще хожу и не свалилась где нибудь .Дай Аллах в пятницу доберусь до врача ибо это уже не дело 😭😭лень матушка и усталость 😑

— Обязательно посетите врача🥰не болейте)

— Я сдала анализ, у меня он понижен.
Ну и я наплевала 😂😹

— Лучше пропейте курс😭

— У меня было 11 ,постоянная слабость ,спать хотелось ,усталость ) принимаю 3 месяц 10.000 ) спать не хочется днём,слабость прошла

— Как хорошо 😍тоже очень хочу избавиться от этого, просто как мне тяжело бороться со своим телом(((

— @zaynab_khalilova, пропейте 😘очень важный витамин в организме )

— Слабость бывает при дефиците Д3, в ваше случае 10 тысяч ме с К2 минимум 2 месяца . Если почки у вас больные тогда этот дефицит связан с ними

—

— А для детей бывает?

—

— @_nina_nina, 750

— @iherb15, сколько капсул

— @_nina_nina, 120

—

— Есть в наличии д3 🥰https://www.instagram.com/iherb__15

— На витамин Д классно бы анализ сдать, но по-любому в нашем регионе у всех недостаток и надо всю жизнь его принимать

Кстати, у меня распродажа детских вещей 💖💖💖 https://mom.life/post/5fe341b306d0bf34d71b8d0c

— Подберите дозировку, есть в наличии 😘

— Омега детская в капсулах да? Почем?сколько капсул?

— @aishaa_ да
Осломега 60 капсул- 1000
now 60 капсул-850

— Я в принципе чувствовала себе 💩... ни настроения, ни желания что то делать, постоянный упадок сил. Но проблема даже не в этом была, а в том что не могла забеременеть. Сдала анализ показало 12. Пила по назначению врача препарат витамина Д. За 3 месяца до 120 подняла 😅 врач сама в шоке осталась что у меня он так быстро вырос.

— @zaynab_khalilova, ну по вашим показаниям вам минимум 10000 единиц в день пить надо. Я пила от Now. Но думаю нужно пробовать какой вам подождёт. Главное на масляной основе, и сочетать с омегой или рыбьим жиром.

— @i_da спасибо большое 😘не знала про омегу. Тоже вот к Now приглядываюсь

— @zaynab_khalilova, в сочетание с жирами витамин Д лучше усваивается))) поэтому лучше вместе их пить. И приём до 11 утра)))

— У меня был 3нг/мл, у врача чуть глаза не вышли 😂ну я хотела спать постоянно и анемия была

— Ничего себе. Сон у меня тихий ужас

— Д3 почти на нуле был , 3-4
Ферритин тоже около 7.
Сонливость , усталость , головокружения , слабость.
Стала принимать д3 5000 , пью второй месяц , улучшения хорошие.
Подключила ещё омегу3

— Здорово, надеюсь и мне поможет

— Д3 надо срочно