Стала очень загоняться по поводу своего здоровья. После родов иммунитет ослаб и ко мне цеплялось…

Стала очень загоняться по поводу своего здоровья. После родов иммунитет ослаб и ко мне цеплялось все, что можно. Как доча подросла, решила заняться собой. Этим летом ходила к гастроэнтерологу, поставила срк(синдром раздражённого кишечника) и непереносимость лактозы. Теперь сходила к гинекологу, цитология пришла с воспалением. Зубы уже пора подлечить, тоже есть моменты. Ещё приболела в начале декабря и до сих пор лечусь, хронический тонзиллит и гайморит присоединился. Уже не знаю к кому идти, то ли к врачам, то ли к психологу. Очень подавленое состояние.. Посоветуйте, как быть и поднять свой дух❤️