Девочки , спасайте До беременности ела совсем немного, могла 1 раз в день поесть и супер, сейчас же…
Девочки , спасайте
До беременности ела совсем немного, могла 1 раз в день поесть и супер, сейчас же какой то ужас!!!! Я ХОЧУ жрать((( хочется есть даже на ночь ( держу себя в руках) но не могу уснуть от боли в животе , поем и боль уходит.
Для примера у меня сейчас нормальный рацион , завтрак , обед , ужин ( нормальные порции) и ем что хочу.
Но меня немного пугает ситуация , не хочется пойти рожать на 50кг больше ещё и все жир.
Татьяна ·
Мама сына (2 года)
🤭🤭🤭 ешьте на здоровье, если боитесь сильно много набрать - выбирайте здоровые перекусы, фрукты, овощи, творожки. Голод терпеть не надо
Антонина 🤍··
В ожидании первенца
Отварила ведро гречки и свеклы 😂 это сочетание давно люблю и решила по немного это и кушать))) ну и яблоки
Татьяна ··
Мама сына (2 года)
@antoninamirakova да, самое важное, это кушать не все, что имеется дома, а прислушиваться к организму, чего хочется на самом деле, будь то гречка, солёные огурцы или мел
Dasha ❤️ ·
В ожидании первенца
А я наоборот заставляю себя кушать .. вообще не хочется ничего .
Амина·
Во первых если хочется то ешь это же витамины ребёнок растёт надо иначе сил не будет , или купи витамины для беременных скорее всего нехватка ... а так аппетит это вполне нормально , значит у малыша будет хороший аппетит
Вероника ·
Ну а как иначе? Если можете держаться, не ешьте, но зачем себе отказывать... ведь это ребёночек тоже хочет) у вас ещё совсем маленький срок, не бойтесь, это пройдёт. У меня тоже в начале был сильный жор. Потом все перешло в обратную сторону (токсикоз и потеря веса) и как я была рада, что когда мне реально хотелось есть - я ела, хоть набрала пару кг перед жестким токсикозом
sandra-olga··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
У меня тоже до 17 недели или больше был жуткий Токс рада была бы покушать но даже воду не могла пить за месяц -10 кг
sandra-olga·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Значит требуется , перекусывай фрукты, морковку, сухофрукты, орехи
🧡·
В 1м тоже был жор, ночью даже просыпалась кушать🙈
Сейчас прошёл, кушаю как обычно )))
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Пробуйте перекусывать и сразу идти спать
Ксения ·
В ожидании первенца
С самого начала и до сих пор не могу контролировать себя, уже плюс 10 кг 🤦🏻♀️
Лера·
В ожидании первенца
Я недель до 16 ела как не в себя, а вес вообще не набирала. Врач сказала что бывает такое
Василиса ·
В ожидании первенца
оххх, как я тебя понимаю)))
побольше ходи.
следи за весов и кушай маленькими порциями.