У меня сын Овощи почти на ест. Свежую морковку может погрызть или капусту вне приемов пищи. Кашу или картошку может с огурцом или перцем сладким кушать. Или вообще без ничего. Или молочную кашу. Суп на обед. Мясо редко ест. Может пельмени поесть. Кисломолочку ест-пьёт. Ну и как любой ребёнок любит сладости, булочки, выпечку.

Стараюсь больше сухофруктов и цукатов брать вместо конфет покупать. Очень любит манго сушеное на десерт так сказать

Макароны бывают разные(рисовые,бобовые,овощные)Сделайте выпечку с капустой(кулебяку),хачапури по грузински(сыр + зелень),слоёные булочки сыр + шпинат.Если мальчик,любит выпечку.Закажите или сделайте сами.Попробуйте свекольник(у меня дочка ест,как окрошка,только без мясного).Лично я, не ем брокколи и авокадо.Не пью молоко.Сухарики,можно сделать самой,в духовке.Чипсы купить яблочные.

В 4 года насколько понимаю большинство деток плохо едят... Спрашиваю что хочет, то и готовлю. Иначе вообще есть не будет.

Отстаньте от ребёнка и кормите его привычной для него едой. Не привык он есть овощи так не заставляйте его пока. Не хотите, вы там видимо решили эксперименты ставить и все время задавать один и тот же вопрос. У ребёнка стресс тик, ногти грызёт так добейте его ещё своим ПП, потому что вам так захотелось.

Предложите вместе приготовить, то что ему хочется.

Не все дети любят овощи.

Это факт.

Никто вам тут честно не признается ни в сосисках н в колбасах.

У нас меню самое обычное, каши едим все, мясо в основном все печеное, котлеты тоже .

Из овощей ест огурец, и свёклу. Все.

Блинчики, сырники, запеканки.

Домашнее печенье.

Иногда суп, но не часто

Колбасу, сыры, сосиски не любит.

Сладости тоже простые, пастила, чупачупсы с айхерба, любые орехи и сухофрукты, солома.

Много пьют шиповника, чай с лимоном, иногда сок, но не любит шибко его.

Попробуйте готовить не просто еду, а возможно выкладывать формами разными или картинками. У меня племянник вообще не ел мясо. Но мы ему сделали звёздочки и назвали их хрустиками и зашло).

Они в этом возрасте действительно все через игру. Посмотрите чем любит играть или какие.мультики смотрит. Расскажите что это еда динозавров или что-то подобное.

Не волнуйтесь, с едой всё наладится, пройдёт немного времени, малыш привыкнет к новому рациону и будет кушать. У старший категорически отказался от мяса, пол года просили, уговаривали попробовать, теперь кушает с удовольствием. Главное терпение и подход. Всё у вас получится.🤗

Давно малыш увас? Возможно он ещё стесняется