Сын в последнюю неделю начал ложиться в 1-2 часа ночи, вместо 12 как обычно И просыпается…
Сын в последнюю неделю начал ложиться в 1-2 часа ночи, вместо 12 как обычно
И просыпается соответственно на 2 часа позже, в 11 дня.
Хочу разбудить его пораньше,чтоб график сдвинуть в норму, так можно?
Женя·
Мама дочки (6 лет)
Можно, но не резко. На 15-20 мин сдвигайте постепенно
Натик·
У нас так было из-за нарушения дневного сна. У вас налажены режимы и график сна?
Екатерина··
Мама сына-младенца
Ну прям четкого нет, просто соблюдаю время бодрствования 2-3 часа
Mrs J·
Так очень даже можно! У нас тоже самое! Завтра буду будить в 8
Александра ·
Мама дочки-младенца
Лапочка!!!