Девочки, кто занимался спортом до беременности и во время беременности,как ваши роды прошли чуть…
Девочки, кто занимался спортом до беременности и во время беременности,как ваши роды прошли чуть хоть облегчение было? 😹
Девочки, кто занимался спортом до беременности и во время беременности,как ваши роды прошли чуть хоть облегчение было? 😹
Раиса·
Мама дочки (4 года), беременна (9 нед.)
Ну если с умом подойти и подготовится к родам тело, то в разы лучше
Но если у вас нет практики как минимум 6 месяцев до беременности в тренировках, то тренироваться во время беременности нельзя
Раиса·
Мама дочки (4 года), беременна (9 нед.)
Но ещё должно быть разрешение от вашего врача к допуску к силовым тренировкам
Раиса··
Мама дочки (4 года), беременна (9 нед.)
@patyulya_kam, он специалист по беременным ?
Umm_Maryam_Kudama··
В ожидании первенца
нет 😹😹
Раиса··
Мама дочки (4 года), беременна (9 нед.)
@patyulya_kam, тогда не советую. С беременными другой подход.