Девочки, SOS! У кого была послеродовая депрессия? Как боролись? У меня прям сил нет уже: к ребёнку подходить не хочется,…

Было такое... месяца полтора первых после родов.. это жуткое состояние😣я постоянно ревела от всего... от того, что не высыпаюсь, ничего не успеваю, казалось не справляюсь, накручивала кучу плохих мыслей,меня все раздражало, говорила об этом с мужем, и однажды сказал одну вещь « начни уже наслаждаться материнством. Мы так долго ждали эту кнопку» и у меня как будто выключатель щёлкнули! У нас все хорошо, я мама у меня замечательная дочка, все здоровы и я успокоилась... все наладится! Все будет хорошо, вы привыкнете! Если желаете пилите в личку будем дружить)

Это пройдёт. Мне помогла книжка "Мама на 0", я читала и понимала, что я не одна. А вообще, по наблюдению, заметила, что помогает общение. Чаще звоните подругам. Всё пройдёт, будет легче, нужно только потерпеть. Дети быстро растут, и когда становятся старше, не понимаешь почему не наслаждалась от этого всего времени, когда малыш был малюсеньким.

Делегируйте обязанности по дому и уходу за ребёнком на мужа. Иногда просить помощи близких,пусть они посидят с малышом, а Вы сходите по своим делам. Ходите чаще на прогулку, я бы рекомендавала ещё слушать аудиокниги когда гуляете с коляской. Советую очень "Французские дети не плюются едой"...

А ещё помните, что счастлива мама - спокоен малыш! Поэтому не копите в себе чувства и переживания - проговаривайте их с близкими людьми, или хотя-бы записывайте на бумагу.

Вы не одна, многие через это проходят. Постепенно все наладится, главное не вините себя, а берегите и любите!

Мне помощь родных помогла, в особенности мужа. Так вышло, что когда я родила, он был далеко. И два месяца после родов мы жили раздельно. Крыло страшно 🤦‍♂️к трём месяцам отпустило. Там уже и неприятности с животом прошли, стало попроще, интереснее

Девочки, спасибо Всем за поддержку🙏🏼Это сейчас для меня дорогого стоит 💋

Одеваешься, ребенок с мамой остаётся, а ты уходи по всяким делам. Через короткий период ты поймешь что переживаешь без малыша, по приходу - соскучилась))). Ну и много совместных прогулок, и совместных лежалок.

От запоров очень хорошо помогает газоотводная трубочка, мы ею спасались. Тяжело будет первые три месяца, когда животики болят, борьба за ГВ, то плачет на сисе, то молока кажется мало и тд, мне тоже первые три месяца было так тяжело, ребёнок плакал, запоры, бессонные ночи, сил вообще не было. День сурка прям какой то. Хорошо, дома муж и мамы помогали🙏🏼 когда он стал постарше, животик прошёл, стул нормализовался, ГВ наладилось, он стал менее капризным, уже более смышлёный, сейчас кайфую от него, нужно просто пережить первые пару месяцев, дальше будет легче!

Они мне не помогли... сама вышла!!!

Да такое тяжело переживать, побольше гулять, даже когда не хочется, общаться с родными, проговаривать свои чувства!!! Себя не жалеть!!!! Время все исправит!!! Как мне сказал хороший психиатр - это время!!! И ты останешься здоровой, временное состояние!!! Пережить, если не получается антидепрессанты!!! Пишите, я уже такое переживала... вы не одна такая, а с кем такого не было те счастливые люди и вас сейчас не поймут к сожалению или к счастью!!!

Было такое... месяца полтора первых после родов.. это жуткое состояние😣я постоянно ревела от всего... от того, что не высыпаюсь, ничего не успеваю, казалось не справляюсь, накручивала кучу плохих мыслей,меня все раздражало, говорила об этом с мужем, и однажды сказал одну вещь « начни уже наслаждаться материнством. Мы так долго ждали эту кнопку» и у меня как будто выключатель щёлкнули! У нас все хорошо, я мама у меня замечательная дочка, все здоровы и я успокоилась... все наладится! Все будет хорошо, вы привыкнете! Если желаете пилите в личку будем дружить)

Было. Не переживайте. Прошло. Гуляйте , слушайте музыку, какой то нибудь фильм сериал смотрите пока спит

Как я Вас понимаю. В первый раз было так же. Не обращайте внимание на тех, кто говорит что все через это прошли. Настройте себя на то, что малыш нуждается в Вас, что вы главный человек для него. Без Вас ему не справиться. Он чувствует Вас больше чем вы думаете. Все будет хорошо. Я совсем одна муж постоянно на работе. Иногда тоже нервы сдают, но по большей части я сейчас кайфую что он такой маленький. А животик Вы уверены что это запоры. Может газы??

https://www.instagram.com/p/B1yr8stHvI-/?igshid=p0h44zmw7yxa

Вообще очень странно такое слышать, КОГДА Я ПОЙМУ ЧТО ОН МОЙ СМЫСЛ ЖИЗНИ, дикость просто

Было, меня спасло то, что мама была рядом до 5 месяцев сына, потом я прям оставляла мужу ребенка на несколько часов, нашлись девочки, с которыми общались и гуляли с малышами

Летом, кстати, легче гораздо стало, поняла, что сын мой смысл жизни после года, до этого тоже самое было, что у Вас

Главное не стыдитесь своих чувств, поговорите с близкими, что Вам нужна помощь

Это пройдёт. Мне помогла книжка "Мама на 0", я читала и понимала, что я не одна. А вообще, по наблюдению, заметила, что помогает общение. Чаще звоните подругам. Всё пройдёт, будет легче, нужно только потерпеть. Дети быстро растут, и когда становятся старше, не понимаешь почему не наслаждалась от этого всего времени, когда малыш был малюсеньким.

Обратитесь к специалисту.то,что вы чувствуете нормально

Просто примите это и не нервничайте, почти все это переживают. У меня месяцев до 8 длилось, долго очень. Вот если у меня будет второй ребёнок, я буду смотреть смотреть на все это намного проще

Ничего подобного не было. С первого дня одна с дочкой была, муж работает постоянно. Колики пережили, сцеживала молоко на кормление 1,5 месяца ( не брала грудь) сейчас на груди... У вас все наладится, это усталость.. Привыкните. 🤗🤗🤗