Тут есть кто занимается скандинавской хотьбой? Что можете сказать об этом?

Мне всегда казалось что это типа спорт для бабушек и дедушек. 😅 Но чаще стала видеть и молодых с этими палочками.

Бегать мне нельзя - большой лишний вес и артрит в прошлом, как итог слабые колени.

У нас на районе одна бабулька часто ходит с ними. Такая молодец. 👍

P.s. мне особенно понравилось в описании про жиросжигание.