Прошла неделя от начала моего питания по программе. На весах минус 3.5 кг. С талии минус 4 см. Все параметры писать не…
Прошла неделя от начала моего питания по программе. На весах минус 3.5 кг. С талии минус 4 см. Все параметры писать не буду, но процесс пошел😍
Ух как я рада. Если так и дальше пойдет, еще неделька и вернусь в свой до беременный вес)
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
За неделю -3,5 кг?😳😳😳
Татьяна··
Мама дочки (2 года)
@jullia_s, 💯 согласна с Вами.
Татьяна··
Мама дочки (2 года)
@heleeena_k, я уже давно варюсь в этой каше. Подключаю тренировки, без них никак, но основное это меню, согласна. Просто 3,5 кг за неделю действительно много. Хотя Вашу радость понимаю, когда видишь заветный «минус» на весах))
Елена··
Мама сына-младенца
скоро и я тренировки подключу)
Марина ·
Мама сына (1 год)
Что за программа? Отличный результат
Елена··
Мама сына-младенца
Мне нутрициолог писала программу питания исходя из моих дефицитов и проблем с жкт
Татьяна·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Шикарный результат
Елена··
Мама сына-младенца
Спасибо ❤️ я сначала расстроилась, что мало. А потом такая, стоп. Всего неделя прошла же
Дарья·
Мама дочки (1 год)
А с какого веса стартуете?
Елена··
Мама сына-младенца
@happy.veryhappy спасибо, и Вам ❤️
Лика··
Мама троих детей
@happy.veryhappy у меня рост 173 см и вес 94 кг сейчас, это много, но один недодоктор заявил что мне нужно сбросить 40-45 кг 🤦♀️ я ему показала фотку с весом 63-65 это был отличный вес, но никак не 50кг
Елена··
Мама сына-младенца
@mama_lubimyh ой эти доктора🙄🙄🙄 лично я буду стремиться к тому весу, в котором мне комфортно
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Вы умничка 👍
А я все никак не возьму себя в руки ((
Елена··
Мама сына-младенца
Спасибо) возьмёте, когда время придет)