Через сколько времени после КС вы начали посещать спортзал? Вообще сколько должно пройти после операции🤔
Я беру девочек, строго через полгода и с заключением врача к доступу физическим нагрузкам
Я вообще читала, после ер через месяц можно начинать делать упражнения, кс после двух месяцев, но думаю очень рано и все индивидуально, как вы себя чувствуете, как шов 🌸
Через 6 месяцев