Через сколько времени после КС вы начали посещать спортзал? Вообще сколько должно пройти после операции🤔

Через 5лет 😂 черт побери почему столько сидела дома 🤬. А так я слышала что через 6 месяцев

Я вообще читала, после ер через месяц можно начинать делать упражнения, кс после двух месяцев, но думаю очень рано и все индивидуально, как вы себя чувствуете, как шов 🌸

Я беру девочек, строго через полгода и с заключением врача к доступу физическим нагрузкам

Через 6 месяцев